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	Longevity - Dein Plan für ein langes Leben (audiolibro)

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	Schmidt Daniel
	Schmidt Daniel

	Prezzo: € 11,10 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 11,10 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	AudioEmpire
Codice EAN:	9783999932545
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	02:58:10

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Stell dir vor, du könntest die biologische Uhr nicht nur verlangsamen, sondern deine besten Jahre noch vor dir haben. Es geht im Leben nicht nur darum, wie alt du wirst, sondern vor allem darum, wie du alt wirst. Dieses Longevity Hörbuch ist dein umfassender Begleiter auf dem Weg zu mehr Lebensjahren bei voller Gesundheit und Energie. Viele Menschen fürchten das Alter, weil sie es mit körperlichem Abbau und Krankheit verbinden. Doch das muss nicht sein. In diesem Hörbuch erfährst du, wie du deine Gesundheitsspanne signifikant verlängern kannst. Es ist kein leeres Versprechen, sondern ein fundierter Plan, der auf den vier entscheidenden Säulen basiert: Ernährung, Bewegung, Schlaf und Resilienz. Du tauchst tief in die Geheimnisse der Ernährung für Langlebigkeit ein und lernst, wie wirkungsvolle Methoden wie Intermittierendes Fasten deine Zellen erneuern und den Körper verjüngen können. Wir zeigen dir, warum Schlaf das wichtigste Reparaturprogramm deines Körpers ist und wie du ihn optimierst, um jeden Morgen erholt aufzuwachen. Doch körperliche Gesundheit ist nur die halbe Miete. Ein starkes Mindset ist ebenso wichtig für ein langes Leben. Deshalb erhältst du wirksame Strategien zur Stressbewältigung und steigerst deine mentale Fitness, um auch im Kopf jung, flexibel und widerstandsfähig zu bleiben. Dieses Anti-Aging Hörbuch bietet dir keine komplizierten medizinischen Theorien, sondern praxisnahe Anleitungen, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst. Egal, wo du gerade stehst, du kannst heute anfangen, die Weichen für ein vitales Leben zu stellen. Du wirst verstehen, wie du Krankheiten präventiv begegnest und deine Vitalität bis ins hohe Alter bewahrst. Was dich in diesem Langes Leben Hörbuch erwartet: Konkrete Strategien, um gesund alt zu werden und deine Lebensqualität dauerhaft zu steigern. Wertvolle Tipps für mehr Energie durch gezielte Bewegung und optimale Erholung. Bewährte Anleitungen für mentale Stärke und Gelassenheit in einer hektischen Welt. Hör auf zu warten und fang an, dein Potenzial voll auszuschöpfen. Maximiere deine Zeit auf diesem Planeten und genieße jeden Augenblick davon. Hol dir jetzt dieses Hörbuch und investiere in deine wichtigste Ressource: dich selbst.

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Longevity - Dein Plan für ein langes Leben (audiolibro)

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NOTE LEGALI

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