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	Sofa und Ruhe – Leichte Affirmationen für den Alltag (audiolibro)

	Sofa und Ruhe – Leichte Affirmationen für den Alltag (audiolibro)
	Lindschinger Sabine
	Lindschinger Sabine

	Prezzo: € 3,99 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 3,99 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	AudioEmpire
Collana:	Sofa & Pause Leichte Affirmationen für den Alltag
Codice EAN:	9783999930923
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	01:14:58

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Dieses Hörbuch richtet sich an Menschen, die sich im Alltag oft unter Druck erleben und sich nach innerer Entlastung sehnen. Sofa und Ruhe – Leichte Affirmationen für den Alltag "Tage, an denen gut genug bereits ausreicht", schafft einen Raum, in dem Leistungsdenken, Selbstansprüche und innere To-do-Listen leiser werden dürfen. Es begleitet sanft zurück zu einem Zustand von Ruhe, Gelassenheit und Selbstmitgefühl – ohne Zielvorgaben, ohne Veränderungsdruck. Die Texte sind bewusst lebensnah gehalten und laden dazu ein, kurz innezuhalten, durchzuatmen und den eigenen Rhythmus wieder zu spüren. Statt schneller Lösungen oder Optimierungsimpulse vermittelt dieses Hörbuch die Erfahrung, dass Erholung im Alltag entstehen kann, sobald Druck weicht und Nachsicht sich ausbreitet. Die Affirmationen wirken leicht und unaufdringlich und lassen sich sowohl aufmerksam hören als auch im Hintergrund wirken. Dieses Hörbuch unterstützt dabei, das Gedankenkarussell zu verlangsamen, den Mental Load zu reduzieren und eine freundliche Haltung sich selbst gegenüber zu entwickeln. Es stärkt das Gefühl von „gut genug sein“ und schenkt die Erlaubnis, Pausen nicht rechtfertigen zu müssen. Ob abends auf dem Sofa, zwischendurch im Alltag oder als bewusste kleine Auszeit – die Inhalte passen sich dem eigenen Bedürfnis an. Sofa und Ruhe ist kein Trainingsprogramm und keine Anleitung zur Selbstoptimierung. Es ist eine Einladung, sich selbst wieder näherzukommen, innere Ruhe zuzulassen und neue Kraft aus dem einfachen Dasein zu schöpfen. Für alle, die Entspannung ohne Druck suchen und sich einen sanften, alltagstauglichen Begleiter wünschen.

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Sofa und Ruhe – Leichte Affirmationen für den Alltag (audiolibro)

Sofa und Ruhe – Leichte Affirmationen für den Alltag (audiolibro)

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso

b) Informazioni sul prezzo

c) Disponibilità

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