Nie mehr erschöpft: Neue Energie finden (audiolibro)

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Seidel Sebastian
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Prezzo:
€ 3,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999928869
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:37:01

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Fühlst du dich oft so, als würdest du durch tiefen Schlamm waten, während der Rest der Welt mühelos an dir vorbeizieht? Ständige Müdigkeit und das Gefühl, niemals wirklich ausgeruht zu sein, können zermürbend sein. Vielleicht machst du dir sogar Vorwürfe und hältst dich für unproduktiv. Doch die Wahrheit ist: Du bist nicht faul. Dein Nervensystem ist einfach überlastet und braucht Hilfe, um wieder in die Balance zu kommen. Dieses Hörbuch ist dein verständnisvoller Begleiter auf dem Weg zurück zu dir selbst. Es hilft dir zu verstehen, warum deine Batterien leer sind und wie du sie nachhaltig wieder aufladen kannst. Statt dir noch mehr Druck mit radikalen Lebensveränderungen zu machen, setzen wir auf sanfte, realistische Schritte, die sich mühelos in deinen Alltag integrieren lassen. Das Ziel ist echte Burnout Prävention durch Verstehen statt durch Zwang. Du erfährst, wie du unsichtbare Energieräuber entlarvst und das ständige Gedankenkarussell stoppen kannst. Wir zeigen dir effektive Wege, wie du dein Nervensystem regulieren und endlich wieder innere Ruhe finden kannst. Dabei geht es nicht um Selbstoptimierung um jeden Preis, sondern um wirkliche mentale Entlastung und emotionale Stabilität. Lerne, wie du deine Schlafqualität verbessern und aktiv Stress abbauen kannst, ohne dich dabei zu überfordern. Mit bewährten Stressbewältigung Strategien stärkst du deine mentale Gesundheit und findest zu einer gesunden Work Life Balance zurück. Es ist Zeit, die Schuldgefühle abzulegen und dich wieder leistungsfähig und lebendig zu fühlen. Gönn dir diesen Ratgeber, atme durch und finde neue Energie für das Leben, das du führen möchtest.