Namen vergessen? Ursachen verstehen (audiolibro)

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Wagner Jakob
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Prezzo:
€ 4,95
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999924861
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 00:39:50

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Kennst du das Gefühl? Du stehst vor einer Person, die du eigentlich kennst, aber der Name ist wie weggeblasen. Oder ein wichtiges Wort liegt dir auf der Zunge, aber es will einfach nicht herauskommen. Viele Menschen befürchten in solchen Momenten sofort das Schlimmste oder zweifeln an ihrem Verstand. Doch oft ist die Ursache viel harmloser, als du denkst: Dein Kopf ist nicht defekt, er ist einfach nur zu voll. Dieses Hörbuch nimmt dich mit auf eine beruhigende Reise in die Funktionsweise deines Gehirns. Es ist kein klassisches Gedächtnistraining mit anstrengenden Übungen, sondern ein empathischer Ratgeber, der dir hilft, die wahren Gründe für Vergesslichkeit im Alltag zu verstehen. In unserer hektischen Welt sind Stress und Multitasking ständige Begleiter. Diese Faktoren führen oft zu einer mentalen Überlastung, bei der das Stresshormon Cortisol den Zugriff auf deine Erinnerungen blockiert. Du erfährst, warum Gedächtnislücken oft ein Schutzmechanismus sind und wie du Gedächtnisblockaden lösen kannst, indem du Druck rausnimmst. Statt dich zu zwingen, Dinge zu behalten, lernst du hier, wie du innere Ruhe finden und Gelassenheit lernen kannst. Denn ein entspanntes Gehirn arbeitet zuverlässiger als eines, das unter Dauerstrom steht. Dieser Ratgeber bietet dir kognitive Entlastung und stärkt deine mentale Gesundheit. Er erklärt dir verständlich, wie dein Gehirnnetzwerk funktioniert und warum Wortfindungsprobleme oft nur ein Signal für fehlende Pausen sind. Du erhältst wertvolle Einblicke, um dein Selbstvertrauen in dein Gedächtnis wieder aufzubauen und die Angst vor dem Vergessen abzulegen. Lerne, Stressbewältigung als Schlüssel zu einem besseren Gedächtnis zu nutzen. Verstehe die Psychologie hinter dem Erinnern und entdecke, wie du ohne strenges Training, aber mit viel Verständnis und Achtsamkeit deine Konzentration steigern kannst. Dies ist deine intelligente Gedächtnishilfe für mehr Klarheit, Ruhe und Vertrauen im Alltag.