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	Sich selbst spüren statt funktionieren (audiolibro)

	Sich selbst spüren statt funktionieren (audiolibro)
	Kammerer Andrea
	Kammerer Andrea

	Prezzo: € 2,99 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 2,99 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	AudioEmpire
Codice EAN:	9783999924663
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	01:55:06

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Fühlst du dich oft so, als würdest du in deinem eigenen Leben nur noch funktionieren? Zwischen den hohen Anforderungen von Job, Familie und endlosen To-do-Listen hast du dich selbst aus den Augen verloren. Du versuchst vielleicht, noch disziplinierter zu sein, um alles zu schaffen, aber genau das raubt dir die letzte Kraft. Dieses Hörbuch ist deine persönliche Einladung, den Kampf gegen dich selbst zu beenden und endlich wieder tief durchzuatmen. Hier geht es nicht um die nächste Runde der Selbstoptimierung oder um starre Morgenroutinen, die dich zusätzlich unter Druck setzen. Der Schlüssel zu echter Vitalität liegt in der Körperwahrnehmung statt Disziplin. Du lernst, wie du durch sanfte Selbstführung und einen regelmäßigen, sanften Check-in wieder Zugang zu deiner inneren Kraft findest. Anstatt deine Müdigkeit zu bekämpfen oder zu ignorieren, beginnst du, sie als wichtiges Signal zu verstehen. Du wirst lernen, Anspannung früh erkennen zu können, bevor sie dich überwältigt, und dir selbst die Erlaubnis zur Pause zu geben. Dieser einfühlsame Ratgeber begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu mehr innerer Ruhe. Du erfährst ganz praktisch, wie du Druck loslassen kannst und Vertrauen statt Kontrolle in deinen Alltag integrierst. Durch geführte Sequenzen und eine effektive Mini-Reset Übung wird Entspannung für dich direkt erfahrbar gemacht, damit du auch im größten Trubel Orientierung im Chaos behältst. Dein Ziel ist es, deine innere Balance stärken zu können und wieder Energie durch Erlaubnis zu spüren, anstatt dich ausschließlich durch Leistung zu definieren. Weniger Müssen, mehr Sein. Das ist das Motto, das dich zurück zu dir selbst führt. Egal wie stressig dein Alltag gerade ist, du kannst lernen, den natürlichen Energiefluss spüren zu lernen und dir Raum für deinen ganz persönlichen Weg zu nehmen. Vertraue deinem eigenen Tempo und erlaube dir, einfach da zu sein, anstatt immer nur zu leisten. Starte jetzt deine Reise zu mehr Gelassenheit und entdecke eine Kraftquelle, die nicht aus Zwang, sondern aus Sanftheit entsteht.

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Sich selbst spüren statt funktionieren (audiolibro)

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