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	Grenzen setzen ohne Schuldgefühle: Dein Weg zur Stärke. (audiolibro)

	Grenzen setzen ohne Schuldgefühle: Dein Weg zur Stärke. (audiolibro)
	Herz Ann-Kathrin
	Herz Ann-Kathrin

	Prezzo: € 4,95 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 4,95 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	AudioEmpire
Codice EAN:	9783999923789
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	01:37:39

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Fühlst du dich oft verpflichtet, Ja zu sagen, obwohl du eigentlich keine Zeit oder Kraft mehr hast? Damit bist du nicht allein. Viele Frauen stellen die Wünsche anderer über ihre eigenen Bedürfnisse, oft aus Angst vor Konflikten oder Ablehnung. Doch Grenzen setzen ohne Schuldgefühle ist eine erlernbare Fähigkeit, die dein Leben grundlegend verändern wird und dir neue Energie schenkt. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Praxis-Guide für mehr Selbstbestimmung und innere Ruhe. Es unterstützt dich dabei, freundlich Nein sagen zu lernen und dabei authentisch und respektvoll zu bleiben. Du erfährst, warum gesunde Abgrenzung nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern die unverzichtbare Basis für stabile Beziehungen und echte Selbstfürsorge ist. Was dich in diesem Frauen Ratgeber erwartet: Du lernst fundierte Methoden kennen, mit denen du dein Selbstvertrauen stärken und in jeder Situation selbstbewusst kommunizieren kannst. Wir gehen tief in das Thema Persönliche Entwicklung ein und bieten dir Werkzeuge für eine effektive Kommunikation, die sofort anwendbar sind. Durch praktische Nein sagen Übungen und bewährte Strategien für die Selbstbehauptung von Frauen entwickelst du Schritt für Schritt mehr Selbstsicherheit im Alltag. Besonders wertvoll ist der direkte Praxisbezug: Egal ob im stressigen Berufsalltag, wenn Kollegen Arbeit abwälzen wollen, oder im Familienleben, wenn Erwartungen erdrückend werden – du erhältst konkrete Anleitungen, wie du Grenzen ziehen kannst, ohne dein Umfeld vor den Kopf zu stoßen. Ein optionaler 6-Wochen-Plan hilft dir zusätzlich dabei, die neuen Verhaltensweisen zu festigen, damit das Nein sagen Training nachhaltig wirkt und zur Gewohnheit wird. Höre auf, dich für andere aufzuopfern, und beginne, deine eigene Energie zu schützen. Dieses Selbstbewusstsein Hörbuch begleitet dich einfühlsam auf deinem Weg zu einer starken Persönlichkeit, die ihre Bedürfnisse kennt und diese klar vertritt. Hol dir jetzt deine Stimme zurück und erlebe, wie befreiend klare Grenzen sein können.

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Grenzen setzen ohne Schuldgefühle: Dein Weg zur Stärke. (audiolibro)

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NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso

b) Informazioni sul prezzo

c) Disponibilità

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