Handy weg, Leben an: Digitale Balance (audiolibro)

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Beck Stefan
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Prezzo:
€ 3,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999922904
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 02:14:08

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Kennst du das Gefühl, dass dein Tag nur noch aus Bildschirmen besteht? Der erste Griff am Morgen geht zum Handy, und abends kannst du ohne den Blick auf Social Media kaum noch einschlafen. Die ständige Erreichbarkeit und das endlose Scrollen rauben dir nicht nur wertvolle Zeit, sondern auch deine Energie. Doch du bist diesem Zwang nicht hilflos ausgeliefert. Es ist Zeit, die Kontrolle zurückzugewinnen und wieder selbst zu bestimmen, wann du online bist und wann du das Leben im Hier und Jetzt genießt. Dieses Hörbuch ist dein persönlicher Begleiter für eine erfolgreiche digitale Entgiftung. Es geht nicht darum, Technologie komplett zu verteufeln, sondern einen gesunden und bewussten Medienkonsum zu entwickeln, der dir guttut. Du lernst effektive und praxisnahe Strategien kennen, um deine Handysucht zu bekämpfen und endlich wieder mehr Raum für die Dinge zu schaffen, die wirklich zählen. Erfahre Schritt für Schritt, wie du deine Bildschirmzeit reduzieren kannst, ohne dich isoliert zu fühlen oder Angst zu haben, etwas zu verpassen. Wir zeigen dir, wie du zu Hause handyfreie Zonen einrichten und deine alten Handy Gewohnheiten ändern kannst, damit der automatische Griff zur Hosentasche der Vergangenheit angehört. Egal ob du einen strikten Social Media Entzug planst oder einfach nur kleine, nachhaltige Schritte in Richtung digitale Balance machen möchtest, hier findest du die passenden Digital Detox Tipps für deinen Alltag. In diesem Ratgeber erwartet dich eine klare Anleitung, um die Smartphone Sucht loszuwerden. Du wirst verstehen, warum bestimmte Apps so konzipiert sind, dass sie uns fesseln, und wie du diesen psychologischen Mechanismen entkommst. Statt ständiger Reizüberflutung wählst du innere Ruhe. Statt sinnlosem Konsum wählst du echte Erlebnisse und tiefere Verbindungen zu deinen Mitmenschen. Mach jetzt den ersten Schritt in ein selbstbestimmtes Leben. Dieses Digital Detox Hörbuch hilft dir dabei, deinen Fokus neu auszurichten und Stress abzubauen. Hol dir deine Lebensqualität zurück und entdecke, wie befreiend der Alltag sein kann, wenn der Blick nicht ständig auf das Display gerichtet ist. Starte jetzt deinen Weg zu mehr Freiheit und weniger digitalem Lärm.