Schlank im Kopf – Gedanken steuern Gewicht (audiolibro)

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Falk Jara
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Prezzo:
€ 4,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999921983
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:43:51

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Hast du genug von dem ständigen Jojo-Effekt und strengen Diätplänen, die am Ende doch scheitern? Dann ist dieses Schlank im Kopf Hörbuch genau das Richtige für dich. Wahre Veränderung beginnt nicht auf dem Teller, sondern in deinen Gedanken. Erfahre, wie du die Kontrolle über deinen Körper zurückgewinnst und dein Wohlfühlgewicht erreichst, indem du an der Wurzel des Problems ansetzt. Dieses Hörbuch bietet dir einen völlig neuen Ansatz. Statt einfach nur Kalorien zu zählen, lernst du, die psychologischen Ursachen für dein Übergewicht zu verstehen und aufzulösen. Emotionales Essen ist oft der wahre Grund für gescheiterte Diäten. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du Frust, Langeweile und Stress nicht mehr mit Nahrung kompensierst. Durch effektives Mentaltraining programmierst du dein Unterbewusstsein auf Erfolg und Leichtigkeit. Entdecke die Kraft der Achtsamkeit für deine Figur. Achtsames Essen hilft dir dabei, wieder auf dein natürliches Hungergefühl zu hören und Genuss neu zu definieren, ohne Reue. Wenn du dein Essverhalten ändern möchtest, wirst du schnell merken, wie der innere Zwang zum Essen nachlässt, sobald du die Ursachen verstehst. Die Psychologie spielt dabei eine zentrale Rolle, um tief verankerte Glaubenssätze aufzulösen, die dich bisher sabotiert haben. Egal ob du nur ein paar Kilos oder viel Gewicht verlieren willst, der Schlüssel liegt in deiner mentalen Stärke. Schluss mit Stressessen ist möglich, wenn du die richtigen Werkzeuge an der Hand hast, um in schwierigen Situationen standhaft und entspannt zu bleiben. Du musst nicht gegen deinen Körper kämpfen, sondern kannst ihn zu deinem Verbündeten machen. Möchtest du endlich dauerhaft Schlank werden und dich in deiner Haut wieder wohlfühlen? Dann starte jetzt deine Transformation. Dieses Hörbuch begleitet dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu einem gesunden, leichten Lebensgefühl und zeigt dir eindrucksvoll, wie deine Gedanken dein Gewicht steuern.