Bewusster essen durch Intervallfasten (audiolibro)

Bewusster essen durch Intervallfasten (audiolibro)

Möller Ralf
Möller Ralf
Prezzo:
€ 2,99
COMPRA AUDIOLIBRO
Prezzo:
€ 2,99
COMPRA AUDIOLIBRO
Cloud: Scopri di più
Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999920467
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:39:09

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Fühlst du dich oft müde und möchtest endlich gesund abnehmen, ohne dich durch strikte Diäten zu quälen? Dann ist dieses Hörbuch dein Schlüssel zu mehr Vitalität und einem neuen Körpergefühl. Hier erfährst du alles über die Frage Was ist Intervallfasten und wie du es ganz einfach und effektiv in deinen Alltag integrierst. Dieses Hörbuch bietet dir eine umfassende Intervallfasten Anleitung, die speziell als Fasten für Anfänger konzipiert ist. Du lernst verschiedene bewährte Methoden wie das alternierende Fasten oder die bekannte 5:2 Diät kennen und verstehst schnell, welche Variante am besten zu deinem Lebensstil passt. Der Fokus liegt dabei nicht auf Verzicht, sondern darauf, bewusster zu essen und deinem Körper die Pausen zu gönnen, die er zur Regeneration dringend benötigt. Ein zentrales Thema dieses Ratgebers ist die faszinierende Fähigkeit deines Körpers, sich selbst zu reinigen und zu heilen. Du erfährst detailliert, wie du gezielt die Autophagie aktivieren kannst. Dieser biologische Prozess recycelt alte Zellbestandteile und sorgt für einen verjüngenden Effekt von innen heraus. Gleichzeitig wirst du lernen, wie du nachhaltig deinen Stoffwechsel ankurbeln und den Insulinspiegel senken kannst, was essenziell für eine effektive Fettverbrennung und die Vermeidung von Heißhungerattacken ist. Ein gesunder Stoffwechsel ist das stabile Fundament für dein langfristiges Wohlbefinden. Wir begleiten dich Schritt für Schritt bei deiner Reise und erklären dir die wichtigsten Fasten Regeln sowie die positiven Fasten Auswirkungen verständlich und praxisnah. Du erhältst wertvolle Intervallfasten Tipps, die dir helfen, typische Anfängerfehler zu vermeiden und motiviert zu bleiben. Erlebe die zahlreichen Fasten Vorteile am eigenen Leib und genieße eine gesunde Ernährungsumstellung, die dauerhaft funktioniert und dich nicht einschränkt. Hol dir jetzt dieses Hörbuch und starte noch heute in ein leichteres, gesünderes und bewussteres Leben.