Fit und vital: Dein großer Neustart 2026 (audiolibro)

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Alica Sümeyye
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Prezzo:
€ 4,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999920412
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 03:44:32

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Fühlst du dich oft müde, gestresst oder einfach nicht im Gleichgewicht? Dann ist es Zeit für eine Veränderung. Mit dem Hörbuch Fit und vital: Dein großer Neustart 2026 erhältst du den ultimativen Leitfaden, um deine körperliche Balance zu finden und dein Wohlbefinden massiv zu steigern. Dieses Hörbuch ist kein gewöhnlicher Ratgeber mit strengen Verboten. Vielmehr geht es um ganzheitliche Gesundheit und einfache Gesundheitsroutinen, die wirklich funktionieren. Du lernst, wie du durch kleine Anpassungen bei der Ernährung und mehr Bewegung im Büroalltag dein Energielevel erhöhen kannst. Dabei steht der Spaß an der Sache im Vordergrund, damit du auch langfristig motiviert bleibst und nicht schon im Februar aufgibst. Das erwartet dich in diesem motivierenden Hörbuch: Du erfährst, wie du deine Schlafqualität verbessern kannst, um morgens endlich wieder erholt und voller Tatendrang aufzuwachen. Wir zeigen dir effektive Stressmanagement Methoden, mit denen du im hektischen Alltag die nötige Ruhe bewahrst. Zudem erhältst du wertvolle Tipps, wie eine Ernährungsumstellung leicht gemacht wird – ganz ohne strenge Diät oder Verzicht. Lerne wirksame Entspannungstechniken kennen, die dir helfen, typischen Zivilisationskrankheiten vorzubeugen und dein Gesundheitsbewusstsein nachhaltig zu stärken. Egal ob du Fitness für Einsteiger suchst oder einfach nachhaltig gesund leben möchtest, dieser Ratgeber holt dich dort ab, wo du stehst. Es geht darum, Stress abzubauen, Achtsamkeit in dein Leben zu bringen und spürbar mehr Lebensenergie zu gewinnen. Du wirst verstehen, wie Ernährung, Bewegung und mentale Stärke zusammenhängen und wie du dieses Wissen nutzt, um dein Körpergefühl zu verbessern. Mache 2026 zu deinem persönlichen Erfolgsjahr. Starte jetzt deine Reise zu einem neuen Ich und entdecke, wie gut sich ein gesunder Lebensstil anfühlen kann. Hol dir jetzt die Motivation, die du brauchst, um fit und vital durchzustarten!