Warum mir manche Menschen nicht guttun (audiolibro)

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Zangl Maria
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Prezzo:
€ 4,99
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999917832
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 02:01:34

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Kennst du das Gefühl, nach einem Gespräch völlig ausgelaugt zu sein, als hätte dir jemand den Stecker gezogen? Vielleicht gibt es in deinem Umfeld Arbeitskollegen, die dich ständig subtil abwerten, oder Familienmitglieder, die dir zielsicher Schuldgefühle einreden. Oft fragst du dich danach, ob du einfach zu empfindlich bist oder ob du etwas falsch gemacht hast. Doch häufig stecken dahinter destruktive Muster, die deine Lebensenergie rauben und deinen Selbstwert untergraben. Dieses Hörbuch ist dein begleitender Wegweiser zu mehr innerer Klarheit und psychischer Widerstandskraft. Hier lernst du, toxische Beziehungen erkennen zu können und schädliche Dynamiken sicher von normalen Konflikten zu unterscheiden. In einer ruhigen und sachlichen Analyse erfährst du, wie Mechanismen wie Manipulation, Abwertung und das verunsichernde Gaslighting funktionieren. Du wirst verstehen, warum manche Menschen dir nicht guttun und warum es oft so schwerfällt, sich aus diesen emotionalen Verstrickungen zu lösen. Anhand von zwei realistischen und wertfreien Fallbeispielen aus dem Arbeitsumfeld und dem nahen Privatleben werden diese komplexen sozialen Dynamiken greifbar und verständlich gemacht. Es geht in diesem Ratgeber nicht um pauschale Schuldzuweisungen, sondern primär um deinen aktiven Selbstschutz und deine Psychologie. Du erfährst, wie du emotionale Erpressung durchschaust und dich Schritt für Schritt aus einer möglichen Co-Abhängigkeit lösen kannst. Ein zentraler Punkt ist das Erlernen und Setzen von gesunden Grenzen. Nein sagen lernen ist keine Falle von ungesundem Egoismus, sondern eine absolute Notwendigkeit für ein selbstbestimmtes Leben. Du wirst Strategien entwickeln, um die Taktik der Schuldumkehr sofort zu erkennen und dich nicht länger in endlose Rechtfertigungen drängen zu lassen. Stärke deinen Selbstwert und trainiere deine Resilienz gegen psychische Gewalt und emotionalen Missbrauch. Egal ob es um eine toxische Freundschaft, schwierige Menschen im Job, narzisstische Muster oder Konflikte am Arbeitsplatz geht, dieses Hörbuch gibt dir das nötige Rüstzeug an die Hand, um achtsam mit dir selbst umzugehen. Finde zurück zu deiner inneren Stärke, lass die Angst vor Konflikten hinter dir und baue eine gesunde Distanz zu Energievampiren auf. Es ist Zeit, die emotionale Erschöpfung zu überwinden und wieder Beziehungen auf Augenhöhe zu führen.