Digital Detox für die Seele: Klarheit & Lebensfreude (audiolibro)

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Moor Ema
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Prezzo:
€ 3,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999913339
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:36:47

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Hand aufs Herz: Wann hast du das letzte Mal einen Moment der Stille genossen, ohne sofort zum Smartphone zu greifen? In unserer hypervernetzten Welt fühlen wir uns oft getrieben, unkonzentriert und innerlich unruhig. Ständige Erreichbarkeit und die unendliche Flut an Informationen belasten unsere geistige Gesundheit mehr, als uns oft bewusst ist. Doch es gibt einen Weg aus dem digitalen Hamsterrad, ohne dass du komplett offline gehen musst. Digital Detox für die Seele ist dein praktischer Begleiter zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe. Es geht hierbei nicht darum, die moderne Technologie zu verteufeln, sondern einen gesunden, souveränen Umgang mit ihr zu finden. Dieses Hörbuch lehrt dich, digitale Resilienz aufzubauen. Das bedeutet, dass du lernst, selbstbestimmt mit digitalen Medien umzugehen, anstatt dich von Apps und Benachrichtigungen steuern zu lassen. In diesem Hörbuch erfährst du, wie du durch Prinzipien des digitalen Minimalismus wieder Raum für das Wesentliche schaffst. Du wirst Strategien entdecken, um deine Bildschirmzeit zu reduzieren, ohne Angst zu haben, etwas Wichtiges zu verpassen. Ein sanfter Smartphone Detox hilft dir dabei, alte Gewohnheiten zu durchbrechen und deine digitale Balance neu zu justieren. Freue dich auf konkrete Anleitungen, wie du deine Konzentration verbessern und wieder tief in Aufgaben oder Hobbys eintauchen kannst. Anstatt deine Zeit gedankenlos am Display zu verbringen, lernst du Mini-Routinen kennen, die dir sofort mehr mentale Klarheit schenken. So steigerst du dein Wohlbefinden nachhaltig und richtest den Fokus wieder auf echte Begegnungen und Momente, die dein Leben bereichern. Hole dir die Kontrolle über deine Aufmerksamkeit zurück. Es ist Zeit, den Blick vom Bildschirm zu lösen und wieder voll im Hier und Jetzt anzukommen. Starte jetzt deine Reise zu mehr Achtsamkeit, Freiheit und echter Lebensfreude.