Ich bin mehr wert, als ich glaube (audiolibro)

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Zangl Maria
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Prezzo:
€ 4,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: AudioEmpire
Codice EAN: 9783999909806
Anno pubblicazione: 2026
Durata (hh:mm:ss): 01:40:20

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Kennst du das Gefühl, nie ganz zu genügen, egal wie sehr du dich anstrengst? Der ständige Vergleich mit anderen und ein harter innerer Kritiker rauben dir die Energie. Oft suchen wir Anerkennung von außen, um eine innere Leere zu füllen, doch wahre Stabilität entsteht in dir selbst. Dieses Hörbuch ist dein Wegbegleiter zu echter emotionaler Unabhängigkeit und einem gesunden Selbstbild. Es bietet dir keine oberflächlichen Motivationsparolen, sondern ein fundiertes Verständnis dafür, was Selbstwert wirklich bedeutet und wie er sich vom bloßen Selbstbewusstsein unterscheidet. Du lernst, wie du negative Glaubenssätze und Perfektionismus ablegen kannst, um endlich innere Ruhe zu finden. In einer ruhigen und sachlichen Atmosphäre beleuchtet der Ratgeber die Ursachen für geschwächten Selbstwert, die oft bis in die Kindheitsprägung zurückreichen. Du erfährst, wie Mechanismen wie Leistungsdruck und Selbstabwertung funktionieren und wie du sie durchbrechen kannst. Anhand von zwei realistischen Fallbeispielen werden diese Prozesse anschaulich und wertfrei dargestellt, sodass du dich und deine eigenen Muster wiedererkennen wirst. Der Schlüssel liegt darin, Verantwortung für das eigene Wohlbefinden zu übernehmen. Du erhältst wirksame Impulse, um Grenzen zu setzen und einen freundlichen, wertschätzenden Umgang mit dir selbst zu etablieren. Statt dich ständig zu verurteilen, übst du dich in Selbstmitgefühl und lernst, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Dieses Hörbuch hilft dir dabei, den Unterschied zwischen Selbstvertrauen und Selbstwert zu verstehen, Selbstzweifel zu überwinden und eine stabile Psyche aufzubauen. Du wirst lernen, einen konstruktiven inneren Dialog zu führen, dich von der Abhängigkeit externer Bestätigung zu lösen und deine Identität zu stärken. Entwickle eine Haltung der Entlastung und finde zurück zu deiner inneren Klarheit. Es ist Zeit, den Kampf gegen dich selbst zu beenden und zu erkennen: Du bist mehr wert, als du glaubst. Starte jetzt deine Persönlichkeitsentwicklung und sorge aktiv für deine mentale Gesundheit.