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	Ich ziehe mich zurück (audiolibro)

	Ich ziehe mich zurück (audiolibro)
	Zangl Maria
	Zangl Maria

	Prezzo: € 4,99 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 4,99 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	AudioEmpire
Codice EAN:	9783999901701
Anno pubblicazione:	2026
Durata (hh:mm:ss):	01:28:49

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Kennst du das Gefühl, dass alles zu viel wird? Du ziehst dich immer weiter zurück, nicht weil du willst, sondern weil dir schlicht die Kraft für den Alltag fehlt. Vielleicht spürst du eine Leere im Kopf oder eine tiefe emotionale Erschöpfung, die sich nicht einfach wegschlafen lässt. Wenn du dich fragst, ob das noch normale Traurigkeit ist oder bereits der Beginn einer Depression, dann ist dieses Hörbuch für dich gemacht. Viele Menschen verwechseln eine depressive Phase mit bloßer Müdigkeit. Doch Depression ist oft ein schleichender Rückzug, der als Schutzmechanismus der Psyche beginnt und ungewollt in die Isolation führt. Gut gemeinte Ratschläge von außen helfen hier oft nicht weiter, sondern verstärken nur die Schuldgefühle und Selbstzweifel. Dieses Hörbuch holt dich genau dort ab, wo du gerade stehst, und bietet dir fundierte Hilfe bei Depression. In einem ruhigen und sachlichen Ton lernst du, das Wesen deiner Gefühle wirklich zu verstehen. Wir schauen uns an, wie du Warnsignale erkennen und Burnout oder Depression voneinander abgrenzen kannst. Anhand von zwei realistischen Fallbeispielen erfährst du, wie unterschiedlich sich der Heilungsprozess gestalten kann und warum Geduld mit sich selbst der wichtigste Schlüssel zur Besserung ist. Es geht hierbei nicht darum, sofort wieder voll zu funktionieren. Der Fokus liegt auf echter Selbstfürsorge und Akzeptanz. Du lernst, die ständige Selbstverurteilung zu stoppen und stattdessen Selbstmitgefühl zu entwickeln. Wir zeigen dir Wege, wie du Antriebslosigkeit überwinden und ganz kleine Schritte gehen kannst, um die emotionale Taubheit zu durchbrechen. Egal ob es um den Umgang mit Rückschlägen geht oder darum, wieder vorsichtig Kontakt zu Angehörigen aufzunehmen – hier findest du die psychische Entlastung, die du brauchst. Finde wieder Zugang zu dir selbst. Lerne, dich selbst zu spüren und innere Ruhe zu finden. Dieses Hörbuch ist dein verständnisvoller Begleiter, um die Depression zu enttabuisieren, sie zu verstehen und in deinem eigenen Tempo den Weg aus der Dunkelheit zurück ins Leben zu finden.

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Ich ziehe mich zurück (audiolibro)

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NOTE LEGALI

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