Autogenes Training (audiolibro)

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Grabner Stefanie
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Prezzo:
€ 12,59
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Tedesco
Editore: Flowing Mind
Codice EAN: 9783981864526
Anno pubblicazione: 2017
Durata (hh:mm:ss): 01:01:10

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

AUTOGENES TRAINING Energie tanken, entspannen und sanft einschlafen Diese medizinisch anerkannte Methode zur Tiefenentspannung, inspiriert durch Hypnose, Yoga und Zen-Meditation, wird im Liegen - ohne Bewegung - praktiziert. Sie ist leicht zu erlernen und kann sofort angewendet werden. Die eigene Vorstellungskraft reicht aus, um einen Zustand tiefer Entspannung zu erreichen. Dieses Hörbuch AUTOGENES TRAINING (76:10 Min.) sorgt für STRESSABBAU, ein GUTES KÖRPERGEFÜHL, gesteigertes WOHLBEFINDEN, größeres SELBSTBEWUSSTSEIN, innere ZUFRIEDENHEIT und verhilft zu einem tiefen und gesunden SCHLAF. Darüber hinaus steigert es die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, löst Muskelanspannungen, befreit von Kopfschmerzen und Migräne. Die SCHWEREÜBUNG (4:50 Min.) sorgt für eine Entspannung der Muskulatur. Die WÄRMEÜBUNG (5:03 Min.) für eine Entspannung der Blutgefäße und eine bessere Durchblutung. Die ATEMÜBUNG (4:45 Min.) für einen ruhigen, gleichmässigen Atem. Die HERZÜBUNG (3:36 Min.) für einen regelmäßigen Herzschlag. Die BAUCHÜBUNG (3:48 Min.) wärmt und entspannt den Magen. Die KOPFÜBUNG (4:38 Min.) sorgt für einen klaren Kopf und befreit von Kopfschmerzen. AUTOGENES TRAINING AM MEER (12:59 Min.) verbindet alle sechs Übungen. Unterlegt mit sanftem Wellenrauschen, kommen die Gedanken zur Ruhe, Ängste und Anspannungen lösen sich auf und körperliche Beschwerden verschwinden. EINSCHLAFEN AM MEER (23:00 Min.) ist ideal zum Einschlafen und Durchschlafen. Begleitet von beruhigendem Wellengeplätscher, sinken Sie in einen tiefen und entspannten Schlaf. KÖRPERSPÜREN (8:32 Min.) sorgt fu¨r ein verbessertes Körpergefu¨hl und tiefe Regeneration. Hören Sie diese Einspielung so oft Sie Zeit finden, am besten täglich. Sie werden merken, wie gut es tut sich und den eigenen Körper bewusster zu spu¨ren und loszulassen. ÜBER MICH Ich bin Sprecherin für Hörbuch & Synchron, gelernte Schauspielerin und Autorin sowie Entspannungspädagogin und Yogalehrerin mit über 15-jähriger Praxiserfahrung. Alle Hörbücher werden mit viel Sorgfalt, pädagogischem "Know-how" und Herzblut von mir produziert und eingesprochen. Die Aufnahmen finden in einem professionellen Tonstudio in Berlin statt. Weitere Info zu mir und meinen Entspannungs-Hörbüchern unter http://www.flowingmind.de