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	Comment stopper les attaques de panique: 23 techniques de détente et relaxation efficaces pour mettre fin aux crises de panique et vaincre les phobies. Améliorez votre bien-être. (audiolibro)

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	Howell Derick
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	Prezzo: € 14,95 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 14,95 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Francese


	Narratore:	Auer Thibaud
	Editore:	Bu¨romu¨sli
Codice EAN:	9783969302958
Anno pubblicazione:	2023
Durata (hh:mm:ss):	03:37:53

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Les attaques de panique sont plus fréquentes qu'on ne le pense – Êtes-vous également concerné ? Une attaque de panique ne dure que quelques minutes, mais certaines personnes en souffrent si intensément qu'elles développent une peur de la mort. D'autres sont convaincues qu'elles vont faire une crise cardiaque ou s'évanouir. Selon les statistiques, une personne sur cinq subira au moins une attaque de panique au cours de sa vie. - Mais il ne s'agit pas toujours d'une simple attaque de panique. Chez environ quatre pour cent des personnes touchées de façon aiguë par une crise d'angoisse, un trouble panique se développe, qui a des conséquences cliniques. - Le trouble panique se manifeste généralement entre 15 et 24 ans. Néanmoins, il peut s'écouler de nombreuses années avant qu'un diagnostic ne soit posé. Les femmes sont deux fois plus touchées que les hommes. - Le risque qu'une personne soit victime d'une attaque de panique est également lié à la structure de sa personnalité. Les personnes qui gèrent bien le stress, savent se détendre, et sont d'humeur positive dans la vie sont moins exposées. Les symptômes de l'anxiété et du trouble panique sont assez peu spécifiques à ces derniers. Néanmoins, il est important de réagir tôt. Car comme l'ont montré des études, les enfants et les adolescents sont déjà susceptibles de développer des attaques de panique. Si un parent souffre d'un trouble anxieux, ses enfants vont souvent, inconsciemment, adopter ce comportement. Mais comment reconnaître une attaque de panique et comment maîtriser ce problème ? Il est important d'agir maintenant, avant que vos crises de panique ne nuisent sérieusement à votre vie et à votre travail. En lisant ce livre et en suivant les conseils et les stratégies qu'il contient, vous accéderez et goûterez à une incroyable tranquillité d'esprit !

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Comment stopper les attaques de panique: 23 techniques de détente et relaxation efficaces pour mettre fin aux crises de panique et vaincre les phobies. Améliorez votre bien-être. (audiolibro)

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