Relajación de sueño guiada para ayudarle a caer en un sueño profundo y reparador (audiolibro)

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Garnier Frédéric
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Prezzo:
€ 1,90
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Lingua: Spagnolo
Narratore: Asnar Benjamin
Editore: Astorg España
Codice EAN: 9782821165410
Anno pubblicazione: 2020
Durata (hh:mm:ss): 00:11:46
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

El problema del sueño es el problema número uno para un número creciente de hombres y mujeres en nuestro país. La productividad de los trabajadores estadounidenses es alta y sigue aumentando. Según un estudio internacional publicado a principios de este año por la Organización Internacional del Trabajo, los trabajadores americanos son los más productivos del mundo. Esta altísima productividad en el trabajo podría tener algunas consecuencias como problemas de sueño, trastornos relacionados con el estrés y la ansiedad, fobias, síntomas de depresión, agotamiento, dificultades para perder o ganar peso, migrañas y dolores de cabeza recurrentes, adicciones, problemas digestivos, fatiga crónica, problemas de la piel relacionados con el estrés y dolores físicos. Es necesario encontrar soluciones y prevenir o resolver esos problemas, y aprender a relajarse para dormir. Nuestro método de audio le ayuda a relajarse y a encontrar un sueño de buena calidad, con nuestros consejos, nuestros ejercicios de relajación, y nuestros ejercicios de meditación. Nuestro método de relajación guiada le permite reconectarse con sus recursos y capacidades interiores para mejorar su salud y lograr una mayor sensación de equilibrio y bienestar. Para crear cambios positivos y duraderos en tu vida, tienes que mirar dentro de ti mismo. Tienes las claves para sentirte mejor en tu cuerpo, más tranquilo, más seguro, más positivo y más enraizado, con un mejor sueño.