Recovery 2.0: Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life (audiolibro)

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Rosen Tommy
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Prezzo:
€ 11,12
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Lingua: en
Narratore: Rosen Tommy
Editore: Author's Republic
Codice EAN: 9781982793494
Anno pubblicazione: 2019
Durata (hh:mm:ss): 10:05:45
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Difficile reperibilità
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Descrizione

Through more than 20 years of recovery from addiction, noted yoga teacher Tommy Rosen learned a lot about what works and what doesn’t work in recovery. From his explorations on the yoga mat and in 12-Step rooms, he found a path to sustainable recovery that includes mind-body practices, a profound look at diet, and a more holistic and inclusive perspective on the 12 Steps. This led him to realize that recovery happens in stages and that by utilizing the best practices of the 12 Steps in combination with yoga and meditation, he could achieve lasting freedom from addiction. In Recovery 2.0, Tommy shares his own past struggles with addiction and the powerful insights that helped him to identify and break free from the obstacles that stand in the way of recovery. Building off the key tenets of the 12-Step program, he lays out an innovative approach where deeper levels of detoxification and transformation allow you to uproot addiction and thrive. In these pages, you’ll find: •A new way of looking at addiction as a vibratory frequency that has roots in family history and one’s "Addiction Story," which helps to destigmatize addiction and remove associated guilt and shame. •Fresh perspectives on how to get the most out of the 12-Step teachings and community, while avoiding pitfalls. •Daily practices in breathing, meditation, and yoga will give you access to the extraordinary power within you. •A pathway to a newer, healthier relationship with food designed to boost immunity, increase vitality, support recovery, and prevent relapse. •Inspiration to help you discover your personal mission and be of service to others. The point is not to survive addiction. The point is to thrive in recovery and live a life second to none.