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	Inscribed - Your Body's Hidden Script (audiolibro)

	Inscribed - Your Body's Hidden Script (audiolibro)
	Bray Celia
	Bray Celia

	Prezzo: € 14,92 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 14,92 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Inglese



	Editore:	One Button Publishing
Collana:	Somatic Psychology
Codice EAN:	9781764081726
Anno pubblicazione:	2025
Durata (hh:mm:ss):	08:34:48

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Inscribed — Your Body’s Hidden Script Your body already knows the way. It’s time to read its script. More than skin and bone, your body is a living archive of every experience you’ve had. Stress, trauma, joy, and resilience leave their mark, shaping how you feel, think, and act today. If you’ve tried to “think” your way out of anxiety, self-doubt, or old patterns—only to loop back again—this book offers another way. Psychologist and somatic healing expert Celia Bray shows you how to unlock your body’s wisdom to heal, grow, and live authentically. If You Are: • Feeling stuck in stress, overthinking, or self-criticism • Carrying tension, numbness, or unexplained symptoms • Struggling to decide when your head and body disagree • Seeing old wounds resurface in work, love, or pressure • Longing to feel calm and confident again Then this book is for you. Inside, You’ll Discover: • The body’s hidden language—why sensations, emotions, and beliefs intertwine in the nervous system • Somatic practices to release stored emotion and restore safety • Decision-making tools to align choices with your inner compass • Everyday grounding, breathing, and micro-movements for regulation • Compassionate dialogue to transform the inner critic into a wise guide • Cultural wisdom from diverse traditions, evidence-based and practical What You’ll Gain: Clear explanations (without jargon), gentle somatic exercises, reflection prompts, and real-world stories that make healing feel human and hopeful. Whether you’re healing from childhood trauma, navigating high-functioning anxiety, or simply longing for a deeper mind-body connection, Inscribed is your companion. It will guide you step by step back to your body’s wisdom—where mind, body, and spirit can finally align.

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