Cómo Eliminar La ¡ Jodida Put# Ansiedad ! (audiolibro)

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W. Freud Simons
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Prezzo:
€ 13,38
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Spagnolo
Editore: Simons W. Freud
Codice EAN: 9781669602071
Anno pubblicazione: 2021
Durata (hh:mm:ss): 01:11:44
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Descrizione

***ATENCIÓN*** ESTE LIBRO CONTIENE LENGUAJE FUERTE, SI ERES SENSIBLE POR FAVOR NO LO COMPRES. En este libro aprenderás: ¿Cómo hablar con gente extraña sin entrar en la jodida puta ansiedad? Una serie de consejos que te permitirán desenvolverte mejor en público**,** entenderás cómo plantearte objetivos, cómo dejar de excusar tu ansiedad y cómo centrarte en ti para que la ansiedad no te derrumbe. ¿Cómo mandar al demonio la opinión de los demás sin entrar en ansiedad? Acéptate como eres, piensa en el puto éxito que vas a lograr, no te cuestiones ¡Confía!, no eres las críticas de las demás personas y deja, de una vez por todas, de ser tan ingenuo. Meditación y estado Zen para superar la jodida ansiedad: lleva a la práctica la meditación a través de la respiración diafragmática, la técnica de relajación muscular progresiva, la técnica de la meditación basada en la imaginación, ríe y sonríe, practica actividades que te relajen. Cómo controlar las putas emociones para domar la ansiedad: recuerda las cosas buenas que hay en ti, distrae tu mente hacia otras ocupaciones, ten presente todos tus éxitos y valora el esfuerzo que hiciste para poder materializarlos ¡Siéntete orgulloso de ello! Secretos para mandar al diablo la ansiedad y siempre estar tranquilos: haz ejercicio, añádele suplementos a tu vida, integra los aceites esenciales y las velas aromáticas a tu rutina, no tomes tanta cafeína, mastica goma de mascar, demuestra afecto físico, escucha música relajante y dale tiempo a tu mascota. ¡Cómpralo ya! Simons W. Freud