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	Are You Mad at Me? (audiolibro)

	Are You Mad at Me? (audiolibro)
	Josephson Meg
	Josephson Meg

	Prezzo: € 18,56 Disponibile dal 05/08/2025		Prezzo: € 18,56 Disponibile dal 05/08/2025



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	en


	Narratore:	Josephson Meg
	Editore:	Simon & Schuster Audio
Codice EAN:	9781668123508
Anno pubblicazione:	2025
Durata (hh:mm:ss):	07:02:15

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Includes a mindfulness meditation led by the author! From psychotherapist and social media star Meg Josephson, a groundbreaking “cure for chronic people-pleasing” (Adam Grant, #1 New York Times bestselling author) that explores the common survival instinct called fawning and offers “explanations, comfort, and best of all, solutions” (Christie Tate, New York Times bestselling author). Are you... - Constantly worried about what people think of you, if they like you, if they’re mad at you? - The eldest daughter and/or the angry daughter? - Anxious, a perfectionist, or an overachiever? - Always overextending yourself (and then resentful)? - Someone who avoids conflict at all costs? - Fearful of getting into trouble or being seen as “bad”? - Silencing your needs for the comfort and happiness of everyone else? - Prone to overexplain or over apologize? - Eternally obsessing over why someone texted with a period instead of an exclamation point? Psychotherapist Meg Josephson is here to show you that people-pleasing is not a personality trait. It’s a common survival mechanism known as “fawning”: an instinct often learned in childhood to become more appealing to a perceived threat in order to feel safe. Yet many people are stuck in this way of being for their whole lives. Are You Mad at Me? weaves Josephson’s own moving story with that of fascinating client stories and thought-provoking exercises to show you how to: - Identify all the roles you might play—from peacekeeper to performer to caretaker to lone wolf to perfectionist to chameleon—that keep you far from yourself. - Stop fearing your thoughts and emotions, even if they’re unpleasant. - Rethink conflict and boundaries as an opening for deeper connection. - Practice “leaning back” in relationships. - Recognize when people-pleasing is actually necessary (with your chaotic boss) and when it’s not (with your close friends) and stop self-loathing when you slip into old patterns. - Shift away from the familiar chaos, anxiety, and resentment you’re used to as you move closer to yourself and a life that no longer depletes you—but brings you joy. With Josephson’s “lucid prose and smart mix of clinical expertise, personal disclosure, and pertinent case studies” (Publishers Weekly), Are You Mad at Me? will help you shed the behaviors that are keeping you stuck in the past so that you can live in your most authentic present.

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Are You Mad at Me? (audiolibro)

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