Social Anxiety: The Essential Guide to Conquering Social Anxiety for Beginners, Learn the Techniques and Helpful Advice on How to Overcome Your Social Anxiety and Stress (audiolibro)

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WIlbot Neil
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Prezzo:
€ 4,37
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Cloud: Scopri di più
Lingua: Inglese
Narratore: Mulenga Marcus
Editore: Author's Republic
Codice EAN: 9781667943985
Anno pubblicazione: 2022
Durata (hh:mm:ss): 00:18:34
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Social Anxiety: The Essential Guide to Conquering Social Anxiety for Beginners, Learn the Techniques and Helpful Advice on How to Overcome Your Social Anxiety and Stress A main part of our everyday life is about interacting with other people. But unfortunately, there is a growing number of people that feels extreme anxiety and self-consciousness whenever they are in social settings. This is a phobia called Social Anxiety Disorder or Social Phobia. According to studies, this is the third largest mental health issue in the world today. The effects of this phobia can be absolutely crippling so it is certainly no joke for those who suffer from them. It makes learning about it and how to manage and overcome it all the more important. This audiobook will help you learn more about Social Anxiety and all the important areas of topic surrounding it. It will break down actionable steps that one can take in order to take back a dynamic quality of life. You will discover tips so you can overcome social anxiety and live a happy and fulfilling life. In this audiobook, you will learn about the following: -What is Social Anxiety? -History of Social Anxiety -Getting to Know Your Social Anxiety -Beginning the Pathway to Change -Changing Your Thoughts and Expectations -Gain Confidence -Exposure to Uncomfortable Sensations and Social Situations -Natural Remedies for Social Anxiety -Communication is the Key -Maintenance and Planning for the Future There's a reason for the saying "knowledge is power" and here, it is important to understand the root causes of social anxiety so you know how to arm yourself in battling it. If you or someone you know is suffering from social anxiety disorder and you want to learn about it and how you can effectively overcome it to live a happy life, scroll up and click "add to cart" now.