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	Mindfulness: Praktiken zur verbesserung von körper, geist und seele (audiolibro)

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	LIBROTEKA
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	Prezzo: € 3,58 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 3,58 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	Tedesco



	Editore:	LIBROTEKA
Codice EAN:	9781667028774
Anno pubblicazione:	2021
Durata (hh:mm:ss):	01:02:05

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	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

Was ist Achtsamkeit? Achtsamkeit ist die Fähigkeit, ganz in der Gegenwart zu sein, im Gegensatz zum Denken an die Vergangenheit, die Zukunft oder an irgendein anderes Ereignis, das uns von der Gegenwart wegführt. Achtsam zu sein bedeutet, sich bewusst zu machen, wo wir sind, was wir tun und wie wir uns fühlen. Außerdem gehört es dazu, mit uns selbst in Kontakt zu sein, unsere Grenzen zu kennen und unsere Ziele und Wünsche für das Leben zu verstehen. Als menschliche Wesen ist es leicht, sich in Gedanken und Ereignisse zu vertiefen, die nicht der Gegenwart entsprechen. Damit sind wir das Gegenteil von Achtsamkeit und richten Schaden an unserer körperlichen, geistigen und emotionalen Gesundheit an. Jeder ist in der Lage, MINDFULNESS zu praktizieren, auch wenn es schwierig erscheint. Unser Gehirn ist durchaus in der Lage, sich auf die Gegenwart zu konzentrieren und die Ablenkungen des Lebens auszublenden. Das heißt, es kann unglaublich schwierig sein, dies zu tun, weshalb MINDFULNESS-Praktiken so hilfreich sind. Den Sinn der Achtsamkeit verstehen Bevor Sie Ihre MINDFULNESS Reise beginnen, ist es wichtig zu verstehen, was MINDFULNESS für Sie tun kann und was nicht. Wenn Sie unrealistische Erwartungen an MINDFULNESS haben, kann es unglaublich leicht sein, das Gefühl zu haben, dass MINDFULNESS nicht funktioniert und die Praxis ganz aufzugeben. Viele Menschen glauben, dass es bei Achtsamkeit darum geht, einen Zustand der Glückseligkeit zu erreichen. Glückseligkeit wird oft als ein Zustand vollkommenen Glücks beschrieben, der andere Faktoren, die ihn umgeben, außer Acht lässt. Es ist wichtig zu erkennen, dass es bei MINDFULNESS nicht darum geht, einen Zustand der Glückseligkeit zu erreichen.

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Mindfulness: Praktiken zur verbesserung von körper, geist und seele (audiolibro)

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NOTE LEGALI

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c) Disponibilità

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