CÓMO VENCER EL MIEDO Y LA ANSIEDAD (audiolibro)

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Lucas Allen Dr.
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Prezzo:
€ 3,38
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: SPA
Editore: Lilian Basti
Codice EAN: 9781667007946
Anno pubblicazione: 2021
Durata (hh:mm:ss): 01:18:43
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Descrizione

¿Sientes que la ansiedad y los miedos están destruyendo tu vida? Si es así, te invito a que te quedes a terminar este audiolibro que será tu primer paso para salir de tu ansiedad y miedo… Desde siempre, todos hemos tenido ansiedad en menor o mayor medida. De tal manera que las sensaciones suaves o intensas de esa emoción tienen de cierta forma un efecto beneficioso porque nos suministran un mejor desempeño en ciertas actividades que llevamos debido a la emoción y atención que provocan. Sin embargo, cabe señalar que cuando llega a salirse de control de leve a crónica puede llevarnos a presentar un deterioro importante en nuestra calidad de vida, y muchas veces con consecuencias desastrosas… Tales como el abuso de drogas, fármacos, problemas conyugales, laborales, sociales y como últimas salidas; el suicidio. Y obviamente, sin dejar de lado el gran sufrimiento que padece el individuo que sufre este trastorno. Mi objetivo al escribir este corto libro, es presentar de una manera amena el problema de este padecimiento, y las maneras para superarlo, controlarlo o eliminarlo. Para ello lo he basado en mi propia experiencia, y de las técnicas y tratamientos para el mismo que yo usé. La guía incluye ejemplos y ejercicios que le facilitarán la comprensión y asimilación de los conceptos principales. Todos los procedimientos descritos en dicho libro están demostrados que sirven efectivamente contra la ansiedad y miedos si se llevan a cabo tal como están descritos. No voy a venderte humo y decirte que esto es magia pura: ¡no! pero si pones de tu parte todos los días y haces tal cual presento aquí, podrías controlar o mejorar increíblemente tus miedos o ansiedad. Te invito a que disfrutes de la lectura; el primer paso hacia tu sanación. Muchas Gracias. *Las técnicas y métodos para controlar tu ansiedad al final del audiolibro.