Acceptance and Commitment Therapy (audiolibro)

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Drig Dustin
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Prezzo:
€ 9,58
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: Inglese
Editore: Dustin Drig
Collana: ACT+ CBT + DBT to Live Better
Codice EAN: 9781664970786
Anno pubblicazione: 2021
Durata (hh:mm:ss): 03:31:46
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

You are about to discover how to harness the power of commitment acceptance and therapy to experience a massive transformation in your levels of happiness and satisfaction in life! Is there another way to live besides worrying all the time, being stressed, anxious, disappointed or even angry most of the time in response to life's ups and downs? Yes there is. Imagine being able to accept whatever life throws at you calmly and not letting your emotions dictate your answers. Think about how many relationships you would save, how many hours you would save that you would otherwise have wasted mulling over what happened etc. Wouldn't that change your life? I know it would be. Do you wish to take this approach to the everyday problems of life? Do you still want to be able to put a poker face in the midst of tough times? Do you wish to have a superhuman level of control over your emotions no matter what happens? More precisely you will learn: • The basics of ACT, including what it is, its history, how it works, the principles that guide ACT and more • How the ACT approach will help you if you suffer from anxiety, depression, anger and panic attacks • The role of awareness in maximizing the effectiveness of ACT • Six key processes of psychological flexibility and ACT, including why this should be important in your quest for change • How understanding how your mind works will make you use ACT more effectively • How to promote a willingness to accept a painful experience • And more! Even if this is your first encounter with ACT, this audiobook will elevate your knowledge of the subject to a level where you feel you can confidently speak like a pro!