Stress Management for Beginners: Learn How to Stress Free Living and Finding Peace by Using Mindfulness. Fast Proven Treatment for Stress & Anxiety (audiolibro)

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Muniz Elizabeth
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Prezzo:
€ 14,91
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Lingua: en
Editore: Elizabeth Muniz
Codice EAN: 9781664920293
Anno pubblicazione: 2020
Durata (hh:mm:ss): 04:03:23
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Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Descrizione

Stress Management for Beginners represents the new standard in ?tr??? management for individuals and healthcare and mental healthcare ?r?f???i?n?l?. N? other audiobook offers the scientific ?????, compelling ?u????? stories, and ??m?r?h?n?iv? mind-b?d?-spirit strategies f?r stress management and mindfulness. What y?u will learn in this audiobook: Mindfulness for personal development and inner peace Efficient ways to implement stress management Stress-management programs for fighting stress Stress management and freedom from anxiety Self-awareness as a key to growth and change How to trust your intuition And lots more Who should listen to this audiobook: Anyone who wants to experience better health and more inner peace Individuals experiencing emotional challenges related to job, money, relationships, life changes, addictions, physical/emotional/sexual trauma, low self-esteem, guilt, anxiety, or depression Healthcare and mental healthcare professionals who value sound new approaches, concrete treatment strategies, and significant reference material related to the mind-body-spirit connection. Why i? it ?? important t? m?n?g? ?tr???? Because it's killing us. Consider that between 80-90 percent of all illnesses are stress-related, and over 100 million Americans suffer from stress-related illnesses. More importantly, stress is linked to the six leading causes of death: heart disease, cancer, lung disease, accidents, cirrhosis of the liver, and suicide.