Anti-inflammatory Diet for Beginners: The Complete Solution for Healing and Boosting Immune System with Healthy Foods, and Recipes for Longevity (audiolibro)

Anti-inflammatory Diet for Beginners: The Complete Solution for Healing and Boosting Immune System with Healthy Foods, and Recipes for Longevity (audiolibro)

Gullons Cabecca DashJennifer Marino Jessica
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Prezzo:
€ 16,42
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Lingua: en
Narratore: Kobs Darcey
Editore: AOS Media
Codice EAN: 9781662133565
Anno pubblicazione: 2020
Durata (hh:mm:ss): 05:19:02
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
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In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Descrizione

Anti-inflammatory diet is a lifelong method of healthy eating that is made to help build immunity against several diseases. Inflammation helps your body fight illnesses and protect it from harm. Are you aware that eating well, and healthy lifestyle are the secret to immunity to diseases and longevity? Allow me to convince you that fitting the ani-inflammatory diet into your busy life, would be your best lifetime decision for healthy living. How? Chronic inflammation occurs with specific diseases, such as psoriasis, arthritis rheumatoid, asthma, etc. There are certain evidences that dietary choices can help manage the symptoms. An anti-inflammatory diet entails fruits & vegetables, foods containing omega-3 fatty acids, whole grains, lean protein, healthful fats, and spices. It discourages or limits the intake of processed food items, red meats, alcohol, etc. The anti-inflammatory diet isn't a particular regimen but instead a lifestyle of eating. The Mediterranean diet, as well as the Dash diet, are types of anti-inflammatory diet. Whether your doctor encouraged you to eat an anti-inflammatory diet or you’re exploring a new way of eating, this cookbook has everything you need to get started. You’ll find nutritional information for each recipe, a guide to eating healthy foods even when you don’t want to cook, grocery shopping list and more. An anti-inflammatory diet doesn’t have to be anti-flavor-or complicated and expensive. It's generally an accepted fact that by following an anti-inflammatory diet, you would be able to lessen your risk of diseases with a few factors in just a couple of weeks. The anti-inflammatory diet provides a host of health advantages, which is not limited to healing Heart diseases, Arthritis, Diabetes, Lung disease, Asthma, Inflammatory bowel disease, Alzheimer’s disease, Autoimmune disorders, some cancers and many more. Current research suggests that chronic inflammation causes many of the diseases listed above.