Vegetarian Intermittent Fasting: The Secret to Long-Lasting Weight Loss (audiolibro)

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J. Clark Andrea
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Prezzo:
€ 10,70
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Narratore: Wilson Dan
Editore: Author's Republic
Codice EAN: 9781662131103
Anno pubblicazione: 2020
Durata (hh:mm:ss): 01:13:35
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Have you been trying different fad diets, only to regain the same pounds over and over again? Forget the old "simple" calorie-in and calorie-out diet - there is no need to say no to your favorite food and count calories in every single meal you eat. Whether your dream is losing weight while being able to still eat everything you love, experiencing high energy levels with increased mindfulness and willpower, or preventing dreadful diseases such as heart disease, cancer, and Alzheimer's, Vegetarian Intermittent Fasting is your secret to success. Here's what you will discover in this audiobook: - How to lose that stubborn weight while eating whatever you want - How to get lean and healthy without counting calories - How to maximize IF's benefits through a vegetarian diet - How to listen to your own body and finally stop binge-eating - How intermittent fasting can help you increase your willpower - How IF can reduce your insulin resistance, and lower your risk of type-2 diabetes - How to lower your risk of heart disease by practicing intermittent fasting - How IF can prevent and protect you against cancer and Alzheimer's - A complete overview of 4 IF styles: 16/8, alternate-day, eat-stop-eat, and 5/2 method, and which one is for you - The audiobook also provides a seven-day kick-start vegetarian intermittent fasting plan to help you start losing weight and boosting your well-being today.