Cognitive Behavioral Therapy: A Complete Guide To Overcome Obsessive Compulsive Disorder, Bipolar Disorder and Schizophrenia (audiolibro)

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Bement Franz
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Prezzo:
€ 8,10
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Lingua: Inglese
Narratore: Roberts Justin
Editore: Author's Republic
Codice EAN: 9781662109867
Anno pubblicazione: 2020
Durata (hh:mm:ss): 01:56:56
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Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Descrizione

Cognitive Behavioral Therapy is now hugely popular and is being used as a self-help technique that has helped millions of people in treating various psychological illnesses and diseases. Teach Yourself: Cognitive Behavioral Therapy was one of the first and most successful books on CBT. This audiobook gives examples of how you can use CBT to deal with specific issues, such as helping to overcome obsessive-compulsive disorder, bipolar disorder, and ??hiz??hr?ni?. This best-selling audiobook helps you apply the principles of CBT in your everyday life. It allows you to spot errors in your thinking, tackle toxic thoughts, refocus and retrain your awareness, and finally, stand up to and become free of the fear, depression, anger, and obsessions that have been plaguing you!