Life Falls Apart But You Don't Have To (audiolibro)

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Potiker JulieKushner Harold S.
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Prezzo:
€ 12,05
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: Mindful Methods for Life Press
Codice EAN: 9781544537566
Anno pubblicazione: 2022
Durata (hh:mm:ss): 04:04:34
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Difficile reperibilità
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Descrizione

Julie Potiker turns some enormous lemons in her life into the sweetest lemonade in this wonderful book. She brings together practical brain science, powerful methods from psychotherapy, and her own friendly, funny, encouraging, and heartfelt voice to offer a wonderful roadmap and toolbox for when life throws some lemons at you.—Rick Hanson, PhD, author of Buddha’s Brain: The Practical Neuroscience of Happiness, Love, and Wisdom; and Hardwiring Happiness: The New Brain Science of Contentment, Calm, and Confidence.At one point in her life, Julie Potiker was so stressed that she began manifesting symptoms of a stroke. It was at this point she realized she needed to change her life and find better ways of managing the challenges she would inevitably face.Now she’s sharing the methods she developed with you. In this compassionate and courageous new guide, Potiker shows you how to- find happiness apart from your children’s lives,- practice important self-care rituals,- rewire your own brain to receive happiness,- feel safe and comforted in the midst of the chaos, and- listen to your inner critic without letting it tear you down.Potiker also introduces Jewish tradition into her mindfulness lessons and explains the importance of following your own spiritual and emotional values as you embark on this new journey.