Spagat: Der Ultimative Anfängerleitfaden Zur Flexibilitätsdehnung Für Einen Spagat - Einfacher Übungsleitfaden Für Einen Spagat Zur Schmerzfreien Dehnung (Bücher in Deutsch / Splits German Book) (audiolibro)

Spagat: Der Ultimative Anfängerleitfaden Zur Flexibilitätsdehnung Für Einen Spagat - Einfacher Übungsleitfaden Für Einen Spagat Zur Schmerzfreien Dehnung (Bücher in Deutsch / Splits German Book) (audiolibro)

Masterson Freddie
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Prezzo:
€ 4,94
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Lingua: TED
Editore: HMW Publishing
Codice EAN: 9781094285887
Anno pubblicazione: 2020
Durata (hh:mm:ss): 00:56:10
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Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
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Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

Entdecken Sie endlich, wie Sie einen Spagat schmerzlos und ohne Geld für teures Equipment, Beinstreckmaschinen oder sogar für das Strecken mit Kabeln ausgeben zu müssen! In diesem Leitfaden lernen Sie einfache Routineübungen, die Sie täglich einsetzen können, um Ihre Muskelfasern zu dehnen und eine komplette Splitkälte durchzuführen. Nachdem Sie die Routinen ein paar Mal ausgeführt haben, werden Sie sofort einen Gewinn an Flexibilität und Balance bemerken. Diese Techniken werden von Kampfkünstlern wie Kickboxern, Karate- und Taekwondo-Kämpfern, Gymnasiasten, Tänzern, Cheerleadern und vielen mehr eingesetzt! Sogar Menschen, die Yoga praktizieren, können auch von diesen Muskeldehnungsroutinen profitieren, um den perfekten Spagat zu erreichen. Hier ist nur eine Vorschau auf das, was Sie bald lernen werden: - Lernen Sie, wie man einen perfekte Spagat macht und den genauen Schritt-für-Schritt Prozess, um dies zu erreichen. - Entdecken Sie die besten Übungen, um Ihnen zu zeigen, wie Sie Ihre Muskelfasern dehnen können. - Lernen Sie die sichersten Wege kennen, um sich zu dehnen und Verletzungen zu vermeiden (das allein ist schon unbezahlbar). - Die häufigsten Übungsfehler und hilfreichen Tipps, die Ihnen alle offenbart werden. - Sie erhalten eine umfassende Übungsroutine, die Sie täglich durchführen können, um den Spagat zu erreichen. - Und vieles, vieles mehr