No More Nice Girl: The Art of No Without the Guilt (audiolibro)

No More Nice Girl: The Art of No Without the Guilt (audiolibro)

Lunnie-Thomas Trumillia
Lunnie-Thomas Trumillia
Prezzo:
€ 23,20
COMPRA AUDIOLIBRO
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Lingua: en
Editore: BBPCO LLC MULTIMEDIA, a division of BBPCO LLC
Codice EAN: 9780983959946
Anno pubblicazione: 2025
Durata (hh:mm:ss): 06:29:59
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a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
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Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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Descrizione

This audiobook is narrated by a digital voice. Are you tired of being everyone's go-to person while your own needs go unmet? Stop apologizing for taking up space. If you're reading this, you're probably the woman who: Says yes to everything, then resents it later Feels guilty for having preferences or needs Stays late at work "just to help out" while your own goals collect dust Listens to everyone's problems but never shares your own Apologizes for things that aren't your fault (or anyone's fault) Dreams of saying no but fears being called "selfish" or "difficult" Here's the truth nobody tells nice girls: Your worth isn't measured by how little trouble you cause. In No More Nice Girl, boundary-setting expert Trumillia Lunnie-Thomas exposes the cultural conditioning that taught you to be smaller, quieter, and more accommodating than you naturally are. This isn't another gentle guide to "self-care"—this is a manifesto for women who are ready to reclaim their power, their time, and their authentic selves. You'll discover: Why your brain treats saying "no" like a life-threatening emergency (and how to override it) The crucial difference between being "nice" and being kind Scripts for saying no without guilt, over-explaining, or apologizing How to handle pushback when people resist your new boundaries Why being called "difficult" might be the highest compliment you'll ever receive The permission slip you've been waiting for is in your hands. Your needs matter. Your boundaries are valid. Your voice deserves to be heard. The nice girl you've been performing can retire now. The real you—the one with opinions, limits, and the audacity to take up space—she's who the world needs.