Idiot's Guide Cognitive Behavioral Therapy (audiolibro)

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Jayme Albin Dr.Bailey Eileen
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Prezzo:
€ 16,11
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Cloud: Scopri di più
Lingua: Inglese
Narratore: Ball Jessica
Editore: DK
Collana: Complete Idiot's Guides
Codice EAN: 9780241453698
Anno pubblicazione: 2019
Durata (hh:mm:ss): 11:14:08

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

DK Audio presents The Complete Idiot's Guide to Cognitive Behavioural Therapy read to you by Jessica Ball, who has narrated over 250 audiobooks. Change your behaviour and improve your outcomes by adjusting your thinking. You have the ability to change your thinking and control your actions from the inside out. Whether you have an anxiety disorder or OCD, you struggle with diet or substance abuse, or you're just unhappy with the results you're getting in life, cognitive behavioural therapy can teach you how to think and act more constructively. In this helpful guide, you get: - Powerful tools to help identify and address self-defeating patterns - Effective techniques for coping with anger issues, depression, and anxiety - Insightful tips on using meditation, visualisation, and relaxation to move you closer to your goals - Expert advice on dealing with stress and setbacks - and staying focused on your goals - Helpful exercises for developing a realistic but positive attitude © 2014 Dr Jayme Albin; Eileen Bailey © 2019 DK Audio