Skip the Guilt Trap: Simple steps to help you move on with your life (audiolibro)

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Lindenfield Gael
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Prezzo:
€ 17,99
COMPRA AUDIOLIBRO
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Cloud: Scopri di più
Lingua: en
Narratore: Bentinck Anna
Editore: HarperCollins
Codice EAN: 9780008144388
Anno pubblicazione: 2017
Durata (hh:mm:ss): 07:24:31

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

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Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

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L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
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Descrizione

Free yourself from the guilt trap and move on with your life. Simple steps to free yourself from guilt Guilt is a major underlying cause of emotional disorders such as low self-esteem, depression, OCD and other mental illnesses. This guide, written by one of the UK’s most respected psychotherapists and now bestselling author, Gael Lindenfield explains how guilt damages our health, relationships and career prospects. It explores the many different types of guilt and provides practical exercises and advice for how to manage this emotion more effectively. This title contains an accompanying PDF The book SKIP THE GUILT TRAP by Gael Lindenfield is a top self-help guide that delves into the psychology of emotions, particularly guilt. It provides practical exercises for the mind and spirit, helping readers navigate their emotional fitness. For fans of Anne Dickson (Trusting the Tides), Eric Berne (Sex in Human Loving), Kristin Neff (Fierce Self-Compassion), Thomas Erikson (Surrounded by Liars), and Susan J. Jeffers (Feel the Fear and Do it Anyway).