Entspannung 2 Go (audiolibro)

Entspannung 2 Go (audiolibro)

Kritzner Ulrich
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Prezzo:
€ 7,99
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Lingua: TED
Narratore: Kritzner Ulrich
Editore: Ulrich Kritzner
Codice EAN: 4251177532399
Anno pubblicazione: 2017
Durata (hh:mm:ss): 01:20:26
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Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
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Descrizione

Diese Audio-Übungen kombinieren erprobte Verfahren aus den Bereichen der Entspannungstechniken, der Achtsamkeitsmeditation und der Hypnose. Den Übungen sind neben der Entspannungsmusik sog. "Binaural-Beats" unterlegt, die durch besondere, kaum hörbare Tiefenfrequenzen und harmonische Klangfolgen das Wohlbefinden, Ihre Harmonie und den Entspannungs- und Erholungsprozess unterstützen können. Häufig behindern Sorgen, Ängsten und viele Probleme in Ruhephase die gezielte Entspannung. Gedankenmuster, negative Gefühle und Grübeln werden so zu einer Spirale, die es schwierig machen, sich zu erholen und zu entspannen. Wichtig ist es, Gefühle, Gedanken, Bilder wahrzunehmen, ohne diese jedoch zu bewerten oder Probleme lösen zu wollen. Auch ist es wichtig, sich "fallen zu lassen" sowie von sich selbst und den eigene Gedanken und Gefühlswelt loslassen zu können. Hierbei unterstützt Sie dieses Übungs-Material. Das Album "Entspannung 2 Go" enthält fünf Audio-Übungen, die Sie im Sitzen wie auch im Liegen anwenden können. Diese Übungen sind gezielt kurz gehalten, damit Sie diese in kurzen Arbeitspausen oder einfach einmal im Alltag zwischendurch gezielt einsetzen können. Ferner beachten Sie bitte die Hinweise und Erläuterungen zum Audiomaterial, dessen Anwendung und Aufbau. Unterstützt werden die Übungen neben der Entspannungsmusik durch sog. "Binaural-Beats". Diese werden wirksam, wenn Sie einen Stereo-Kopfhörer für diese Übungen verwenden. Durch diese unauffällig eingebetteten, kaum hörbare Tiefenfrequenzen soll ein schnellerer Entspannungseffekt begünstigen werden.