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	Dein Leben ist JETZT - Durch Achtsamkeitsmeditation in der Gegenwart leben / inkl. Progressive Muskelentspannung (audiolibro)

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	Monien Seraphine
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	Prezzo: € 11,22 COMPRA AUDIOLIBRO		Prezzo: € 11,22 COMPRA AUDIOLIBRO



	Cloud:	Sì Scopri di più



	Lingua:	TED


	Narratore:	Monien Seraphine
	Editore:	Sera Benia Verlag
Codice EAN:	4066004721606
Anno pubblicazione:	2024
Durata (hh:mm:ss):	01:14:59

	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi
	Note legali NOTE LEGALI a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso b) Informazioni sul prezzo Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina. I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese. Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc. Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine. In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi. c) Disponibilità I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita. Disponibilità immediata L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" ) L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione. Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità. Prenotazione libri scolastici Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto. Attualmente non disponibile L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile. Difficile reperibilità Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato. Chiudi

Descrizione

ACHTSAMKEITSMEDITATION UND ACHTSAMKEITSÜBUNG AUF EINEM ALBUM (3 TRACKS): Entspannungsübung und Achtsamkeitstraining gehen auf diesem Trainings-Album Hand in Hand - und schenken Ihnen körperliche Entspannung und Regeneration, emotionale Heilung und neue Energie sowie Kraft für Ihren Alltag. Durch die wohltuende, professionelle Anleitung von Entspannungstrainerin und Achtsamkeitslehrerin Seraphine Monien und das fein abgestimmte Sound-Design finden Sie nicht nur leicht in eine heilsame Entspannung, sondern auch zu sich selbst. TRACK 1: Die Kraft der Gegenwart - Einleitung (5 Min.). In der Einleitung erkennen Sie das Besondere jedes einzelnen Augenblicks. Sie werden spüren und empfinden, dass in jedem neuen Moment Ihres Lebens neue Chancen verborgen liegen. TRACK 2: Im Fluss des Lebens - Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitsübung (30 Min.). Hierbei handelt es sich um die erweiterte Form der Progressiven Muskelentspannung mit 4 Muskelgruppen, die mit einem ergänzenden Achtsamkeitstraining kombiniert wurde. Neben dem Lösen von körperlichen Anspannungen und dem Lindern von stressbedingten Symptomen bekommen Sie wertvolle und inspirierende Impulse, die Ihnen helfen, die Scheu vor Veränderung zu überwinden, die Vergangenheit loszulassen - und sich vertrauensvoll dem Fluss Ihres Lebens anzuschließen. TRACK 3: Die Kraft des Moments spüren und nutzen - Achtsamkeitsmeditation (40 Min.). Diese Achtsamkeitsmeditation geleitet Sie zu Beginn in eine körperliche Tiefenentspannung, sodass Sie ganz bei sich ankommen können. In diesem Zustand, in dem Sie einen leichten Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein bekommen, füllen Sie sich mit neuen positiven Glaubenssätzen und stärkenden Gedanken, die Ihnen - durch regelmäßige Anwendung - auch in Ihrem Alltag zur Verfügung stehen und Sie unterstützen. Sie werden mehr und mehr die Kraft des Moments in Ihrem Alltag erkennen und neue Entschlüsse in Ihrem Leben leichter umsetzen können. Also: Nutzen Sie diesen Moment und holen Sie sich dieses fantastische Trainingsalbum jetzt nach Hause. ÜBER DIE AUTORIN: Die Autorin und Sprecherin Seraphine Monien ist international ausgebildete Lehrerin fu¨r Meditation, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Achtsamkeit, Mental- und Bewusstseinstraining. Seit über zwei Jahrzehnten arbeitet sie als ganzheitlicher Spiritual Coach und Seminarleiterin in Hamburg. In ihrer Arbeit zeigt sie alltagstaugliche und effektive Möglichkeiten auf, um das eigene Leben selbstständig und nachhaltig zu verbessern. Seraphine entwickelte bereits zahlreiche Meditationen und Übungen für den internationalen Markt. Die von ihr entwickelten Meditationen und Übungen sind praxiserprobt und leicht fu¨r jeden anwendbar. Für weitere Informationen, Fragen und Anregungen zu unseren Produkten kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail: info@sera-benia.de HINWEIS: Hören Sie die Meditationen nicht bei Tätigkeiten, die Ihre Aufmerksamkeit verlangen (Bedienen von Maschinen, Autofahren etc.). Unsere Meditationen und Entspannungsübungen stellen keine Diagnosen, geben keine Heilversprechen und ersetzen nicht den Arzt/Heilpraktiker oder sonstige therapeutische Behandlung.

Seguici su: Come contattarci: +39 02 91435530 Tutti i contatti

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