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Cosa ti è successo?

Oprah Winfrey, Bruce D. Perry

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Disponibile dal 20 novembre 2026

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Editore:	MGMT
Codice EAN:	9788885783188
Anno edizione:	2026
Anno pubblicazione:	2026
Dati:	256 p., brossura

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Descrizione

Le esperienze che viviamo nei primi anni della nostra vita lasciano tracce profonde, spesso invisibili, che continuano ad accompagnarci anche da adulti. Molte delle nostre paure, reazioni emotive, difficoltà relazionali e comportamenti non nascono da qualcosa che "non va" in noi, ma da ciò che abbiamo vissuto. In questo libro intenso e rivelatore, Oprah Winfrey e il rinomato esperto di trauma e sviluppo cerebrale Bruce D. Perry, ci invitano a guardare il dolore umano da una prospettiva completamente nuova. Dietro molte sofferenze, fragilità e difficoltà emotive, infatti, non c’è un difetto da correggere, ma una storia che merita di essere compresa. Attraverso conversazioni profonde, testimonianze personali e le più recenti scoperte neuroscientifiche, gli autori mostrano come le esperienze dell’infanzia, nel bene e nel male, influenzino il modo in cui affrontiamo l’amore, lo stress, il dolore, le relazioni e persino l’immagine che abbiamo di noi stessi. Con grande sensibilità e chiarezza, Oprah Winfrey condivide anche parti della propria storia personale, mentre il Dr. Perry offre strumenti concreti per comprendere i meccanismi del trauma e il funzionamento della mente umana. Il risultato è un libro capace non solo di spiegare perché siamo come siamo, ma anche di indicare un possibile percorso di guarigione. Profondo ma accessibile, umano ma fondato sulla scienza, "Cosa ti è successo?" aiuta a liberarsi dal senso di colpa, a rileggere il proprio passato con occhi nuovi e a comprendere che, anche dopo le esperienze più difficili, è possibile trasformarsi, guarire e costruire una vita più consapevole e autentica.

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