Vincere la depressione. Tecniche e rimedi naturali per uscire dal tunnel della depressione. Con CD Audio

Roberto PagnanelliCristina OrelLorenzo Castellarin
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Editore: Nuova IPSA
Collana: Quaderni del Vivere meglio
Codice EAN: 9788876764080
Anno edizione: 2009
Anno pubblicazione: 2009
Dati: 162 p., ill.

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Descrizione

In questo libro gli autori hanno raccolto quindici anni di esperienze a fianco del malato. Cos'è la depressione, come si cura, il test per scoprire quanto si è ammalati, i rimedi e un cd audio di esperienze immaginative, le "musiche del cuore", quelle che aiutano a stare bene e guidano la mente fuori dal tunnel e dalla prigione in cui sono rinchiuse tutte le nostre emozioni.