Vincere il mal di testa riequilibrando l'organismo

Bruno Massa
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Editore: Red Edizioni
Collana: Biblioteca della salute
Codice EAN: 9788870311433
Anno edizione: 2002
Anno pubblicazione: 2002
Dati: 90 p.

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Descrizione

Gli interventi messi in atto per eliminare il mal di testa si riducono spesso a farmaci che eliminano il dolore, ma non le cause che ne sono all'origine. Questo libro prende in esame: i vari tipi di mal di testa (cefalee ed emicranie) e le strategie utili per la cura; l'orientamento terapeutico di tipo olistico; le cure per il buon funzionamento intestinale; le tecniche per eliminare lo stress, migliorare la qualità del sonno, correggere la postura, imparare a respirare; gli interventi per riequilibrare l'organismo (idrocolonterapia, biofeedback, yoga, massaggi rilassanti, agopressione, omeopatia, fitoterapia, aromaterapia).