Bipolaridad Bajo Control: Herramientas prácticas para estabilizar el ánimo gestionar las crisis y recuperar tu vida (eBook)

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Astrid C Wilson
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Lingua: Spagnolo
Editore: Astrid C. Wilson
Codice EAN: 9798233630392
Anno pubblicazione: 2026
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Descrizione

¿Sientes que vives en una montaña rusa emocional que no puedes detener? No estás solo, y no es tu culpa. El Trastorno Afectivo Bipolar es mucho más que "cambios de humor". Es una condición biológica compleja que afecta tu energía, tu sueño, tus finanzas y tus relaciones. Pero aquí está la buena noticia: Con el mapa correcto, la estabilidad es posible. En BIPOLARIDAD BAJO CONTROL, la autora Astrid C. Wilson desmitifica esta condición, ofreciendo una guía clara, empática y basada en la ciencia para pacientes y familiares. Descubrirás: El Mapa del Espectro: Cómo distinguir con precisión entre Bipolar Tipo I, Tipo II y el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), evitando diagnósticos erróneos comunes. El Radar de Crisis: Aprende a identificar las señales sutiles de la manía y la depresión antes de que se salgan de control. Guía para Padres: Un análisis profundo y necesario sobre cómo se manifiesta la bipolaridad en niños y adolescentes, y cómo diferenciarla del TDAH. Tu Arsenal de Estabilidad: Una revisión honesta sobre medicamentos (Litio, anticonvulsivos) y terapias efectivas (TCC) para tomar el control de tu química cerebral. Dejar de sobrevivir a tus emociones y empieza a gestionarlas. Esta guía es tu primer paso hacia una vida en equilibrio.