OK

Calm Your Mind and Sleep Better (eBook)

Calm Your Mind and Sleep Better (eBook)

Allen Harna
Allen Harna
Prezzo:
€ 0,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 0,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Inglese
Editore: Allen Harna
Codice EAN: 9798233551710
Anno pubblicazione: 2026
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Calm Your Mind and Sleep Better Do you struggle to switch off your thoughts at night? Do you lie awake replaying conversations, worrying about tomorrow, or feeling exhausted but unable to truly relax? You are not alone. In today's fast-paced world, millions of people struggle with overthinking, stress, anxiety, and sleepless nights. Your body may feel tired, but your mind keeps racing. Calm Your Mind and Sleep Better is a practical and comforting guide designed to help you quiet your thoughts, release tension, and finally get the deep, peaceful sleep your body and mind need. This book is not about complicated theories or unrealistic routines. Instead, you will discover simple, effective techniques that can help you calm your mind naturally, reduce nighttime anxiety, and create a sense of inner peace before bed. Inside this book, you will learn how to: Stop overthinking at night Quiet negative thoughts and mental noise Relax your mind and body before sleep Reduce anxiety, stress, and emotional tension Create healthy bedtime habits that actually work Fall asleep faster and sleep more deeply Wake up feeling calmer, refreshed, and more in control Whether your sleepless nights come from stress, anxiety, emotional overwhelm, or simply a busy mind, this book will help you break the cycle. You deserve to end the day feeling calm instead of exhausted. You deserve to sleep without fear, racing thoughts, or emotional overload. You deserve to wake up feeling like yourself again. If you are ready to calm your mind, sleep better, and finally find the peace you have been missing, this book will guide you step by step. Start your journey to better sleep tonight.