Digital Minimalism for Gen Z Break Free from Distractions, Boost Your Focus, and Reclaim Your Life in a Hyperconnected World (eBook)

Digital Minimalism for Gen Z Break Free from Distractions, Boost Your Focus, and Reclaim Your Life in a Hyperconnected World (eBook)

James Hicks
James Hicks
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: en
Editore: Ahmed Tohamy
Codice EAN: 9798231842711
Anno pubblicazione: 2025
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook
Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

You unlock your phone for just a minute. An hour later, you're still scrolling, wondering where the time went. Sound familiar? You're not alone. Endless notifications, viral videos, and social media loops are engineered to hijack your attention—and they're winning. The result? Brain fog, procrastination, anxiety, and the constant feeling that you're falling behind. But here's the truth: It's not your fault. Your attention is under attack by the most sophisticated psychological tools ever created. The good news? You can take back control. Digital Minimalism for Gen Z: Break Free from Distractions, Boost Your Focus, and Reclaim Your Life in a Hyperconnected World is your no-BS guide to mastering your mind in the age of distraction. This book isn't about deleting every app or living like a monk—it's about creating a system that works for your life. Inside, you will learn how to: UNCOVER the psychological tricks social media and apps use to create addiction and steal your focus. RESET your brain's reward system with a step-by-step dopamine detox that fits your lifestyle. BUILD a personalized Digital Minimalism plan to declutter your apps, notifications, and feeds for good. MASTER the art of "Deep Work," the superpower that will help you ace exams and excel in your career. RECLAIM your time for real-world hobbies and meaningful connections that actually make you happy. CONQUER the 30-Day Digital Freedom Challenge to lock in these habits and transform your life. Your focus is your future. It's time to reclaim it. Scroll up and click "Buy Now" to start your digital detox journey today!