|
|
Mind Over Matter - The Blokes Guide To Building Mental Strength (eBook)
|
|
|
Mind Over Matter - The Blokes Guide To Building Mental Strength (eBook)
|
|
Scott L Adams
|
|
Scott L Adams
|
|
|
Prezzo:
€ 5,99
Compra EPUB
|
Prezzo:
€ 5,99
Compra EPUB
|
|
|
Formato :
|
EPUB |
|
Cloud:
|
Sì Scopri di più |
|
Compatibilità:
|
Tutti i dispositivi
|
|
Lingua:
|
en |
|
Editore:
|
Unlock Your Promise Ventures LTD |
|
Codice EAN:
|
9798231544554 |
|
Anno pubblicazione:
|
2025 |
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook |
|
 | Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook |
|
Note legali
NOTE LEGALI
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.
Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.
Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.
Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi
|
Descrizione
Mind Over Matter: A Bloke's Guide to Building Mental Strength
By Scott L. Adams
Ever feel like you're one bad day away from snapping — and no one would even know?
From the outside, you're holding it together. But inside? You're stressed, disconnected, maybe even silently falling apart.
You don't want sympathy. You want clarity. Tools. A plan. A way to finally get your mind working for you instead of against you.
That's what this book is about.
Mind Over Matter is a raw, relatable, and practical mental strength guide for men who are tired of bottling it up, pretending everything's fine, or being told to just "man up." Written by Scott L. Adams — author of The Power of a Promise, Stop Triggering Me, and Unlock Your Promise — this is a book built from real pain, real growth, and real experience. No fluff. No clinical lectures. Just the stuff that actually works.
What You'll Learn:
How to break the destructive cycle of overthinking, emotional shutdown, and internal pressure
How to manage stress and anxiety in a way that's sustainable and doesn't involve pretending or suppressing
How to develop mental toughness for men — not the fake kind, but the type rooted in discipline, self-awareness, and honesty
How to build emotional resilience step-by-step, using strategies that fit your actual life
How to stop self-sabotaging and start showing up — at work, at home, and for yourself
How to finally feel in control of your thoughts, reactions, energy, and direction
This isn't about being "positive." It's about being prepared.
Whether you're going through a divorce, burnout, fatherhood, job stress, or just feel completely lost in your own head, this book gives you a straight path forward.
You'll also get:
Lived experience — unfiltered stories from a man who's walked through anxiety, failure, panic attacks and come out stronger
Simple but powerful tools — no jargon, just clear steps that help right away
Real-life mental health strategies for men in the UK and worldwide — grounded, honest, and easy to follow
A full mental fitness framework — including topics like sleep, self-discipline, confidence, relationships, boundaries, emotional regulation, and even mindfulness for beginners (without the airy-fairy stuff)
Why This Book Matters:
Men across the world are struggling silently — trapped in cycles of guilt, pressure, pride, and emotional isolation. This book exists to break that silence.
You don't need fixing. You need training.
Mental strength isn't something you're born with. It's something you build — like a muscle. This book is the gym.
If you're ready to take responsibility, face what's real, and start making meaningful changes that last, Mind Over Matter will show you how.
Ideal for readers looking for:
A male-focused mental health guide that skips the fluff
A toolkit for emotional strength, discipline, and long-term mindset growth
Honest, no-nonsense advice from someone who's lived it
A personal growth book for men who want to stop reacting and start leading themselves
Scroll up, download, and start reading today.
This is your blueprint for reclaiming control, building resilience, and becoming the kind of man you promised yourself you'd be.
|
|
|
|
