|
|
Intermittent Fasting for Women over 50: The Life-Changing 8-Week Program. Easily Achieve Ideal Weight, Mental Focus and Long-Term Health. Healthy Recipes and Motivational Tools Included (eBook)
|
|
|
Intermittent Fasting for Women over 50: The Life-Changing 8-Week Program. Easily Achieve Ideal Weight, Mental Focus and Long-Term Health. Healthy Recipes and Motivational Tools Included (eBook)
|
|
Celine O. Paige
|
|
Celine O. Paige
|
|
|
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB
|
Prezzo:
€ 8,99
Compra EPUB
|
|
|
Formato :
|
EPUB |
|
Cloud:
|
Sì Scopri di più |
|
Compatibilità:
|
Tutti i dispositivi
|
|
Lingua:
|
en |
|
Editore:
|
Celine O. Paige |
|
Codice EAN:
|
9798231151455 |
|
Anno pubblicazione:
|
2025 |
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook |
|
 | Abbonati a Kobo Plus per avere accesso illimitato a migliaia di eBook |
|
Note legali
NOTE LEGALI
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.
Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.
Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.
Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.
Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi
|
Descrizione
What if reaching your healthiest, most vibrant self after 50 could feel like a journey of freedom, not a heavy burden?
Are you struggling with stubborn weight, fading energy, or brain fog?
Have countless diets left you feeling disappointed and confused?
Do you feel overwhelmed by conflicting advice and health trends that just don't fit your lifestyle or your stage of life?
You might be facing the same challenges many women over 50 experience due to natural changes in hormones, metabolism, and lifestyle.
Whether your goal is to lose weight, prevent chronic illness, reduce medication reliance, or simply feel like yourself again, this guide supports you every step of the way.
Specifically designed for women over 50, this book offers a more empowering path forward—free from restrictive dieting, food obsession, and generic advice tailored for younger generations. With its science-backed approach, easy-to-follow guidance, and flexible structure, it provides a gentle yet supportive framework to help you:
? Burn fat efficiently: Progress, not perfection—unlock sustainable results without stress.
? Regain mental clarity: Ditch extreme rules and refresh your focus with simple, proven strategies.
? Balance blood sugar: Stabilize your energy without complicated recipes.
? Reduce inflammation: Fight silent inflammation at its root with 70+ delicious, healing recipes.
? Support long-term health: Forget expensive supplements—build a strong, vibrant body that thrives for years to come.
All of this is achieved while enjoying nutrient-rich meals and living fully.
Inside, you'll learn how to choose theIntermittent Fasting Protocolthat fits your lifestyle—whether it's 16:8, 5:2, or another flexible method—and how to pair it with simple but powerful changes in nutrition, sleep, movement, and mindset. Each week is designed to guide you with practical tips, credible insights, and a supportive tone that makes everything feel manageable and motivating.
You'll find also Three Complete Meal Plans tailored to Three Different Lifestyles to help guide your Fasting Journey. Additionally, there are 70+ Recipes for breakfast, lunch, dinner, tea, and snacks, ensuring variety and satisfaction throughout the program.
It includes downloadable resources to support your journey:
? Overall Nutrition, Wellness & Fitness Guide: A deep dive into macronutrients, micronutrients, hydration strategies, quality sleep, and workout essentials. It also features 25 Anti-Inflammatory and Diabetes-Friendly Recipes across categories like Breakfast, Lunch, Dinner, Teas, and Snacks. Plus, a set of Printable Planners & Journals will help you stay organized, track your progress, and maintain motivation long after the program ends.
? Mindful Eating Tracker: to help you stay on track emotionally and nutritionally
? Festive Recipes Collection: Enjoy holidays and special occasions with joy and flavor through slightly more elaborate but still Health-Conscious Recipes.
?? Buy Now to Begin your Transformation Today!
|
|
|
|
