Keep calm & smettila di dire che stai bene (eBook)

Keep calm & smettila di dire che stai bene (eBook)

Mel Robbins
Mel Robbins
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EPUB
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Lingua: it
Traduttore: Meucci Laura
Editore: My Life
Codice EAN: 9788863866476
Anno pubblicazione: 2021
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Disponibile anche nella versione a stampa a € 10,00
Dati:
238 p., brossura

Note legali

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Descrizione

L’evoluzione ha condizionato negativamente gli ingranaggi del cervello a svantaggio dell’azione, perciò quel che devi fare è vincere te stesso in astuzia. Ci sono milioni di persone al mondo che si sentono frustrate e annoiate dalla propria esistenza. Anche tu potresti essere una di loro se: pensi a te stesso come al tuo peggior nemico; vivi ogni giorno il solito tran-tran che ti fa sentire come se fossi in prigione; tu e il tuo partner vi trattate reciprocamente come se foste dei semplici coinquilini; sogni sempre a occhi aperti e ti ritrovi a pensare: "La mia vita è tutta qui?"; senti che potresti avere una relazione intensa con il vicino di casa o con la collega seduta alla scrivania di fianco alla tua, ma non riesci a capire perché tra di voi non scatti la scintilla; sei convinto a malincuore che qualsiasi cosa tu faccia per stare in forma sia ormai una battaglia persa; quando ti chiedono come stai, hai la tendenza a rispondere solo "Bene". Se una qualsiasi delle condizioni descritte sopra ti suona familiare, è evidente che alla tua vita manca qualcosa. Questo libro ti aiuterà a scoprire cosa e come riconquistarla Mel Robbins Mel Robbins, life coach e una delle massime esperte americane sul lavoro e le relazioni interpersonali, insegna alle persone come superare i limiti che si sono autoimposte e ottenere ciò che desiderano davvero. Ha una comprensione profonda dei fattori psicologici e sociali che ci bloccano ripetutamente e, soprattutto, dispone degli strumenti per farti ottenere quel che vuoi.