Die Anti-Aging Revolution (eBook)

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Huber JohannesÖsterle Bernd
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Lingua: TED
Editore: edition a
Codice EAN: 9783990014127
Anno pubblicazione: 2020
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Descrizione

Die Zeiten wirkungsloser, quälender Diäten sind vorbei. In den vergangenen Jahren hat die Medizin neue Erkenntnisse u¨ber das Abnehmen und Jungbleiben gesammelt, die noch nicht ins o¨ffentliche Bewusstsein vorgedrungen sind. Sie reichen von neuen Medikamenten und ihren erstaunlichen Wirkungen bis zur richtigen Methode des Intervallfastens: Weil bei regelmässigem Intervallfasten der Effekt irgendwann ausbleibt, leitet dieses Buch zum Fasten nach dem Zufallsprinzip an: Erst am Morgen jeden Tages verra¨t es mittels eines eigens entwickelten Systems, wie viel wovon wann auf den Tisch kommen darf.