Burnout - Depression: Curse or blessing (eBook)

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Gerhard Huber
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Lingua: en
Editore: Huber, Gerhard
Codice EAN: 9783950361629
Anno pubblicazione: 2013
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Descrizione

This book describes my journey into burnout, into depression. It shows the phase where I still could of taken countermeasures myself, if I had just known about the symptoms and had taken them seriously. It also tells about the time where I was dependent on doctors and medication up to the point of my greatest despair - where anything seemed possible, even the worst of scenarios. It shows what helped to stabilize me and to very, very slowly get the spiral to start moving upwards.