Low Carb, aber richtig! 120 geniale Rezepte & dein 30-Tage-Plan zum Durchstarten (eBook)

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Jonathan Hill Jonathan Hill
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Lingua: TED
Editore: neobooks
Codice EAN: 9783757589714
Anno pubblicazione: 2025
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Descrizione

Low Carb – aber richtig! 120 geniale Rezepte & dein 30-Tage-Plan zum Durchstarten Vergiss langweilige Diäten und unrealistische Ernährungspläne – "Low Carb – aber richtig!" ist dein ultimativer Ratgeber für leckere, sättigende und wirkungsvolle Low-Carb-Ernährung, die wirklich funktioniert! Egal, ob du abnehmen, mehr Energie haben oder deine Gesundheit verbessern möchtest – dieses Buch gibt dir alles an die Hand, was du brauchst, um erfolgreich zu starten. Das erwartet dich im Buch: ? 120 köstliche Low-Carb-Rezepte – von schnellen Frühstücksideen bis zu herzhaften Abendessen ? Ein Schritt-für-Schritt-Plan für 30 Tage, mit dem Low Carb ganz einfach wird ? Die Wissenschaft hinter Low Carb – warum es wirkt und wie du es richtig machst ? Smarte Einkaufslisten & Meal-Prep-Tipps, um Zeit zu sparen und am Ball zu bleiben ? Profi-Tricks, um typische Fehler zu vermeiden und motiviert zu bleiben Kein Hungern, keine komplizierten Regeln – nur echtes Essen, echte Ergebnisse und ein Lebensstil, den du lieben wirst! Hol dir jetzt dein Exemplar und starte deine Reise zu einem gesünderen, glücklicheren Ich!