Becken-Boden-Code (eBook)

Becken-Boden-Code (eBook)

Sabine Abt
Sabine Abt
Prezzo:
€ 4,99
Compra EPUB
Prezzo:
€ 4,99
Compra EPUB

Formato

:
EPUB
Cloud: Scopri di più
Lingua: Tedesco
Editore: epubli
Codice EAN: 9783565287529
Anno pubblicazione: 2026
Scopri QUI come leggere i tuoi eBook

Note legali

NOTE LEGALI

a) Garanzia legale, Pagamenti, Consegne, Diritto di recesso
b) Informazioni sul prezzo
Il prezzo barrato corrisponde al prezzo di vendita al pubblico al lordo di IVA e al netto delle spese di spedizione
Il prezzo barrato dei libri italiani corrisponde al prezzo di copertina.
I libri in inglese di Libraccio sono di provenienza americana o inglese.
Libraccio riceve quotidianamente i prodotti dagli USA e dalla Gran Bretagna, pagandone i costi di importazione, spedizione in Italia ecc.
Il prezzo in EURO è fissato da Libraccio e, in alcuni casi, può discostarsi leggermente dal cambio dollaro/euro o sterlina/euro del giorno. Il prezzo che pagherai sarà quello in EURO al momento della conferma dell'ordine.
In ogni caso potrai verificare la convenienza dei nostri prezzi rispetto ad altri siti italiani e, in moltissimi casi, anche rispetto all'acquisto su siti americani o inglesi.
c) Disponibilità
I termini relativi alla disponibilità dei prodotti sono indicati nelle Condizioni generali di vendita.

Disponibilità immediata
L'articolo è immediatamente disponibile presso Libraccio e saremo in grado di procedere con la spedizione entro un giorno lavorativo.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Disponibile in giorni o settimane (ad es. "3-5-10 giorni", "4-5 settimane" )
L'articolo sarà disponibile entro le tempistiche indicate, necessarie per ricevere l'articolo dai nostri fornitori e preparare la spedizione.
Nota: La disponibilità prevista fa riferimento a singole disponibilità.

Prenotazione libri scolastici
Il servizio ti permette di prenotare libri scolastici nuovi che risultano non disponibili al momento dell'acquisto.

Attualmente non disponibile
L'articolo sarà disponibile ma non sappiamo ancora quando. Inserisci la tua mail dalla scheda prodotto attivando il servizio Libraccio “avvisami” e sarai contattato quando sarà ordinabile.

Difficile reperibilità
Abbiamo dei problemi nel reperire il prodotto. Il fornitore non ci dà informazioni sulla sua reperibilità, ma se desideri comunque effettuare l'ordine, cercheremo di averlo nei tempi indicati. Se non sarà possibile, ti avvertiremo via e-mail e l'ordine verrà cancellato.
Chiudi

Descrizione

Wenn wir über den Beckenboden sprechen, denken die meisten Menschen sofort an Schwangerschaftsrückbildung oder Inkontinenz im Alter. Diese extrem isolierte Betrachtung ignoriert jedoch eine der faszinierendsten architektonischen Konstruktionen des menschlichen Körpers. Der Beckenboden ist in Wahrheit das "zweite Zwerchfell" – ein dynamisches Trampolin, das bei jedem einzelnen Atemzug exakt spiegelbildlich mit unserem Hauptzwerchfell mitschwingt. Diese beiden Muskelplatten sind über ein komplexes Fasziennetzwerk direkt miteinander verbunden. Wenn Sie flach atmen oder den Bauch ständig einziehen, blockieren Sie nicht nur Ihre Lunge, sondern frieren Ihren Beckenboden ein. Diese systematische Unterbrechung der Biomechanik ist die versteckte Ursache für unzählige moderne Beschwerden: von unerklärlichen Rückenschmerzen über chronische Kieferverspannungen bis hin zu Panikattacken und einer dünnen, kraftlosen Stimme. Becken-Boden-Code dekonstruiert die fehlerhafte Art, wie wir sitzen, atmen und unseren Rumpf stabilisieren. Das Buch verknüpft Physiotherapie mit Atempraxis und zeigt, wie tiefgreifend unser muskuläres Fundament mit unserem zentralen Nervensystem verschaltet ist. Lernen Sie, die eingefrorene Verbindung zwischen Ihrem Atem und Ihrer Körpermitte wiederherzustellen. Befreien Sie Ihre innere Mechanik und finden Sie zu einer natürlichen Haltung und Stabilität zurück, die Sie von innen heraus stützt.