ÊTRE VIVANT ! | Quel est Mon Réel BESOIN, Maintenant ? | UNE Émotion par JOUR ! (eBook)

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Raymond Bernard
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Compatibilità: Tutti i dispositivi
Lingua: Fra
Editore: Raymond Bernard
Codice EAN: 9782925420323
Anno pubblicazione: 2024
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Descrizione

Aux U.S.A et dans le monde entier, le stress et l'anxiété sont de plus en plus présents. Jeunes : Les étudiants et jeunes adultes ressentent une pression accrue liée aux études, au marché du travail et aux réseaux sociaux (infobésité). Adultes : Le stress au travail et à la maison demeure une cause majeure. Aînés : Craintes liées à la santé, l'isolement et la perte d'autonomie. « L'enquête "Stress in America" de l'APA révèle que 53% des adultes déclarent que le stress affecte considérablement leur santé mentale, et que beaucoup d'adultes se sentent régulièrement anxieux et nerveux. » « Ces niveaux élevés de stress ont également un impact important sur le bien-être général, affectant les familles et l'économie. » Comment libérer l'esprit ? Comment vivre une émotion par jour ? Comment vivre avec ce stress ? Comment peut-on s'aimer ? La vie n'attend pas que nous soyons prêts ! Toutes les générations aspirent à ÊTRE EN VIE ! 24 heures pour vivre !!! CORPS, ESPRIT, ÉMOTIONS ET AMOUR EN ACTION !